喝中药祛痘，喝了两周 了一直在长，我在网上查是正在排毒。但是毒素什么时候才可以都排 ...？

一、喝中药祛痘，喝了两周 了一直在长，我在网上查是正在排毒。但是毒素什么时候才可以都排 ...？

我长了几年的痘,最后用 娇兰加去看中医开中药好的,喝了二十天吧

二、TsT排毒期要多久？为什么两三个月了还不停冒痘？

这不叫排毒 准确的说这是肌肤代谢现象 时间的长短由自身肤质决定 每个人的代谢周期都不相同 不停冒痘你应该多补水促进代谢 配合面霜锁水 这样你的肌肤问题才会加快解决

三、排毒需要多少天我想要一份计划让生活有规律

排毒是循序渐近的：

1、建议每周固定1天断食，只喝水其它的都不吃这样比较好。

2、有了1天断食经验后可以每月拿出一周有一次2天的断食，同样只喝水。

3、经过几个月的实践后可以每月有一次3天断食，同样只喝水，这时会很顺利解决饿的问题。其实不会很饿的，只是心理上的饿。3天以内的断食不会对人体有任何伤害。

原理：人体每天要消化我们大量的食物并排出废物残渣，现在生活中人体其实每天都处在超负荷工作之中，排毒并不彻底。断食是让人体消化系统休息，而排除废物残渣工作并没有停止而是继续排出体内废物。这样人体就会借断食的机会弥补没有完成的排毒工作。所以在断食时间里最好不要吃东西让消化系统安心休息、保养，这样效果会事半功倍。

特有老胃病的人其实就是胃负荷过重提示你他要休息保养了，做过几次3天断食排毒后基本上就能好的差不多了。比吃药可管用。

四、皮肤要怎么排毒？

祛痘排毒一、食物排毒法： 

    起床后不要立刻进食或忙着洗脸刷牙，此时你最需要的是加了一片新鲜柠檬片(如果没有新鲜的，干柠檬片也可以)的温开水，它可以促进肾脏的循环，激发一天的新陈代谢的开始。如果你有每天服用维他命或鱼油丸的习惯，此时也可以一并服下，帮助在接下来的早餐中吸收最多的营养元素，保证一天的营养和机体正常运作。  

    有益排毒的碱性食物  

    1肝脏是解毒的重要器官，所以必须减缓肝脏的超负荷运动。需要控制小麦、肉类、乳制品，盐和糖，食物添加剂、防腐剂、饱和脂肪、酒和油炸食品的摄入量。以米饭为主食，能净化肠胃且不会加重消化负担，它所含的淀粉质对清肝脏来说也是灵丹妙药。  

    2尽情享受蔬菜和水果，高解毒的食品有：猕猴桃、柑橘、葡萄、菠萝、黄瓜、菠菜、卷心菜、水田芹。不要担心所有的蔬菜都有一点微苦，是由于它们含有净化物质。  

    TIPS：使用食物排毒的人在刚开始的两天可能感觉不太好，不过不必紧张，人体此时正在进入一种“康复危机”，此时肝脏正在努力去除毒素，会导致头痛、疲乏。  

    祛痘排毒二、运动排毒法：  

    对于喜欢运动却懒得动手做菜或没有条件禁食的人来说，这是最合适的方法。  

    1、每日至少散步30分钟，做些轻柔舒缓的运动，如慢跑、打太极拳。  

    2、练习腹式呼吸：平躺下来，用鼻孔吸气，然后屏气，气流经过腹腔，再慢慢从鼻孔呼气。  

    3、洗桑拿来帮助出汗，10到15分钟后冲一下凉水澡，刺激血液循环。  

    4、运动的同时，要时刻补充水分，也可以喝绿茶，但绝不能喝碳酸饮料。市场上的运动型饮料，在排毒的几天里最好不要饮用。  

    祛痘排毒三、美容排毒法：  

    皮肤是身体排毒的重要途径，而当体内毒素累积过多时，皮肤也会首先报警。肤色黯淡、干涩无光、痘痘频频、油腻严重——这些都是身体中毒的迹象。    

   祛痘排毒四、泡澡排毒：  

    泡澡绝对是帮助肌肤排毒的好方法,可将积存在皮下组织内的酸性废物冲洗掉，将滞留在身体的二氧化碳及不好的物质代谢出来，从而使肌肤变得健康有弹性。天然浴盐和芳香精油是排毒泡澡的首选，在浴缸中加入浴盐和迷迭香、茶树及柠檬精油，会起到不错的排毒效果。为了迎合广大痘痘族的爱美需求，市场上参差不齐的祛痘产品早已泛滥，但由于祛痘不像瘦身，其功效特殊，大多数产品只是滥竽充数，依靠商业炒作、广告传播来获得短期的产品销售，一年半载便因没有效果而销声匿迹。

豆美康祛痘产品风靡痘痘族10年之久，其主 流顾客均为挑剔的明星、上流女士。安全、奇效、天然、时尚，多种元素集合在一起，选择豆美康祛痘美白才正是爱美女性的追求所在。