如何快速有效祛痘？

如何快速有效祛痘？

1、生姜去痘印

生姜具有促进皮肤内部血液循环的作用，能加快皮肤细胞的生长，使痘印快速愈合，并且还有杀菌消炎的效果，有效预防痘痘。晚上清洁好脸部，将洗干净的新鲜生姜切成薄片，然后敷在痘印处。20分钟后取下洗净即可，用的过程中，生姜会使皮肤产生发热的现象。坚持使用，痘印很快就消除了。

2、红酒去痘印

红酒能使肌肤角质层加速新陈代谢，使色素淡化，从而消除痘印。取适量红酒，加入少许白醋和清水调和均，然后浸入压缩纸膜，待纸膜充分吸满汁液后，敷在清洁好的脸部肌肤上，10分钟后取下洗净即可。

3、珍珠粉去痘印

相信大家都知道，珍珠粉是具有美白功效的，而且还具有淡化色素的作用。所以可以取适量的珍珠粉放入碗中，并加入适量的水后调成膏状，并涂抹在脸上，待珍珠粉七成干的时候用水清洗掉。

4、维生素C去痘印

维生素C可以说是现代美白肌肤的代名词，它能一直皮肤色素的沉着。每晚临睡前，先将维生素C颗粒用少量清水泡开，成粉末状。然后再涂抹在痘印处，次日清晨洗净即可。可每天再内服一颗维生素C，效果会更佳。

5、维生素E去痘印

维生素E具有极佳的渗透性，能快速深入肌肤内部，修复受损部位，淡化色素，从而消除痘印。每晚临睡前，将维生素E油涂抹在痘印处，保留一整晚，晚间的修复效果更佳，次日清晨再洗净即可。

6、白糖去痘印

白糖能加速伤口的愈合，所以对消除红色痘印也是非常有效的，而且用白糖对痘印进行按摩，还可增强肌肤的血液循环，使细胞快速生长。洗完脸后，将少量白糖与橄榄油混合，然后涂抹在痘印上，轻轻的按摩，至白糖融化即可洗去。

痘痘也称痤疮，其形成通常与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管角化或阻塞、细菌感染及炎症反应等有关。快速祛痘最有效的方法一般主要为进行饮食、生活习惯调整，以免加重痘痘，同时外用内服药物，以及配合物理治疗。

1、一般治疗：需养成良好的生活习惯，注意皮肤清洁、护理，选择清水或温和的洁面产品，以及注意控油保湿，选用温和滋润的护肤产品，以便去除皮肤表面多余油脂、皮屑和细菌混合物，但注意避免清洁过度。同时禁止用手挤压、搔抓痘痘，以及减少或避免摄入刺激性食物及甜食，通常有利于改善长痘情况；

2、药物治疗：可局部外用维A酸类药物，如维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶、阿达帕林凝胶等；使用抗生素类外用制剂，如克林霉素乳膏、红霉素软膏、氯霉素乳膏等。也可应用过氧化苯甲酰制成的洗剂、凝胶等，以及使用壬二酸类药物及二硫化硒洗剂，同时联合口服抗生素如多西环素、米诺环素等；

3、物理治疗：对于不耐受或不接受药物治疗的患者，可选择光动力疗法、红蓝光照射等治疗方式；

4、其他治疗：可使用特制的粉刺挤压器将内容物挤出，若局部形成囊肿，严重时可到医院进行切开引流。

1、外用药物，比如常用的阿达帕林凝胶、过氧苯甲酰凝胶，抗生素类的软膏等；

2、口服药物，主要是维甲酸类的药物，抗生素类药物，抗雄激素类的药物，多用于中重度痤疮的治疗；

3、用化学疗法，比如果酸类治疗，皮肤科医生会根据患者的情况调节果酸的浓度进行治疗，主要适用于粉刺炎性丘疹的阶段，可以加速表皮细胞的脱落和更新，溶解多余的油脂来清洁毛孔。同时还可以调节油脂的分泌，促进胶原蛋白的生成，因此果酸可以清除粉刺，淡化的痘印，具有很好的嫩肤的效果，对于痤疮是很好的治疗办法；

4、物理治疗，比如红蓝光的治疗，或者光动力治疗，主要适合炎性的丘疹、脓疱，甚至是很严重的结节、囊肿都可以得到明显的改善；

5、如果想快速有效控制痘痘，日常生活中要注意很好的洁面、控油，保证充足的睡眠，少食辛辣刺激性的食物，另外还需要面诊专业的皮肤科医生来制定适合的治疗方案。

痘痘是怎么产生?

︎外部诱因：饮食、作息、天气、压力、护肤不当等

︎内部诱因：内分泌、体内J素、情绪等

这些内/外部诱因，最终引发了痘痘的产生流程：

油脂分泌过多️堵塞毛囊️XJ滋生️痘痘爆发

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痘痘有哪几种类型呢？

轻度：黑/白头粉刺

聚集型米粒大小，好发于T区及口周。

轻中度：丘疹

基础型小红痘，通常表现为高出皮肤的局部性凸起，顶部一般会冒白尖。

中度：脓包

由丘疹演变而来但更为严重，有明显凸起脓包，里面多有积液

重度：结节

多发于两颊与眉间，皮下有硬块，按下有明显疼痛感，建议就医

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‍️如何选择适合自己的护肤产品？

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怎样快速去痘痘？

痤疮也叫青春痘，主要是个人肤质问题。一般每次发作病程1-2个月，油性皮肤的人好发，皮脂腺分泌旺盛，排出较多，但是排出通道不顺畅，继发感染可以引起痤疮。青春期是主要的发病期，青春期过后，大多数人会逐渐减轻或者消失。

辛辣刺激少吃，油腻、熬夜会加重，尽量别挤容易感染留疤。有条件的可以选择红蓝光照射，炎症期消退快。不要过度化妆，尤其粉质的，容易堵塞毛孔，引发化妆品痤疮。主要表现为皮肤红斑、丘疹，局部可以出现脓泡。

建议到正规医院皮肤科检查，如果确诊，阿达帕林乳膏、克林霉素搽剂外用有帮助，维胺酯胶囊口服有帮助，生活规律很重要。