最好的祛痘方法是什么？怎么祛痘。

一、最好的祛痘方法是什么？怎么祛痘。

痘印方法。你好，我是一名美容师，我可以给你提供一些意见。你脸上长痘痘，说明你现在的肤质不是很健康，所以最好不要盲目的使用含有化学成分的祛痘产品，因为化学成分是会伤害皮肤的，有的甚至是利用化学物质让痘痘快速消失的。但是这样会让皮肤更加的不健康，我可以给你推荐一款祛痘产品葆莼本草祛痘霜，这是我们国家唯一真正做到100%纯天然的产品，是纯中药配方的，不含任何的化学成分，完全是利用中药的药性来解决痘痘的根本问题的，能治标治本，是不会伤害皮肤的。而且新闻媒体也做过相关报道，你尽可以放心使用。希望能够帮到你。

二、我有多年的痘印，谁可以介绍一下有效淡化痘印的产品

可怡本草的祛痘印不错吧，我MM用了还可以

三、有没有什么比较有用的去痘产品？

其实首先是要洗干净脸，清洁不做好，其它都没有用的。

露得清的深层净化，或者相宜本草的控油洗面奶，都还可以。

对于发炎了痘痘，局部可以单独使用克林霉素或者过氧化苯甲酰，也可以一起使用两种药物，效果会比单独用更好。两种药，大药房应该有的。普安药房等等。

抑制痘痘，平时洗干净脸，然后有时间做做清洁的面膜，比如相宜本草的祛痘面膜之类的。注意睡眠和饮食。

四、怎么样可以去痘印

？脸上长痘痘要注意少吃辛辣刺激、煎炸油腻之品，少喝可乐、果汁、浓咖啡，还要少吃巧克力、糖果、奶油蛋糕、油炸食物，生葱、生蒜、辣椒也要少吃。这样可以减少糖、油以及刺激性食物的摄入量。此外，右脸颊长痘痘要避免吃过敏食物，包括芒果、芋头、茄子、海鲜等。脸上长痘痘吃什么好要注意两点：多吃膳食纤维多的食物和补充维生素。

膳食纤维丰富的食物可帮助肠道排毒保持大便通畅，，清除体内毒素，因为体内毒素易助长痘痘。含膳食纤维丰富的食物有：糙米和胚牙精米，以及玉米、小米、大麦、小麦皮（米糠）和麦粉（黑面包的材料）等杂粮；此外，根菜类和海藻类中食物纤维较多，如牛蒡、胡萝卜、四季豆、红豆、豌豆、薯类和裙带菜等。此外，预防痘痘适当补充维生素也非常重要，其中，适当补充维生素A 能有效控制皮肤皮脂腺分泌、减轻表皮细胞脱落与角化的作用，而富含维生素A的食物主要有：黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等。

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