用什么可以祛痘

一、用什么可以祛痘

应注意饮食的均衡性，既不可过分强调某些食物对青春痘的不良作用，也不能完全无所顾忌。建议患者少食油腻性、辛辣食物以及巧克力、糠果、含糖高的糕点等甜食。应当食用各种营养成分均衡、清淡可口的食物，适当补充维生素和微量元素。还应多吃新鲜蔬菜、水果，保持大便通畅。这里需要强调一点，少食并不等于完全不能进食，一些患者把我们说的要少食的食物完全戒掉，甚至食物中有一点甜味、带一点油性或是有一点葱姜等调料的都不吃，到头来没有几种可吃的食物了，未免太草木皆兵了。去除痘痘要做到适当即可。另有一点就是要多饮水，随时饮用足量的水，一方面保证机体各器官的需要，同时可以滋润皮肤，使皮肤光泽，促进废物从体表排泄，有利于机体的健康及青春痘患者的康复。不能用化妆品，激素会促进青春痘生长。忌辛辣食物、海鲜、少喝酒，不能经常洗脸，一天2次足够，用婴儿香皂洗脸，对皮肤伤害小，洗多了破坏皮脂腺，不卫生。晚上严禁通宵熬夜，经常上网。差不多就这些了，如果想快速去除的话，可以试一下激光祛痘，效果也不错，如果还有疑问，可以点击我头像旁边官网进去咨询，希望你能采纳！

二、祛痘用什么比较好！

祛痘精华液（快速祛痘）

此化妆品快速传导入皮肤深层，有效抑制和消除痤疮根源，疏通毛囊皮脂腺管，快速祛除暗疮，使皮肤细腻光滑。

【主要成份】： 中药三黄液、金银花、海藻提取物、金缕梅、 VC、VE、皮渗剂等。

【使用方法】： 用洗面奶洁面后，用滴管往棉签上滴适量的精华液，用棉签涂于痤疮囊肿处，并轻压 1-2分钟，使有效成分渗入皮下，轻微者1 - 2次，严重者一天3 - 4次。配合协和D计划祛痘精华乳使用效果更佳，同时有效防止粉刺愈后的印痕产生。

祛痘精华乳（防痘印）

此化妆品配合协和 D计划祛痘精华液使用,对各类粉刺和痤疮的祛除效果更佳；对长期复发性痤疮有特殊效果。可避免一般祛痘液引起的皮肤干燥，防止痤疮愈后留下色素和疤痕，收缩毛孔，使愈后皮肤细腻光滑。

【 主要成份 】 ：细胞生长因子、黄芩、蒲公英、 VC、VE、皮渗剂、绿茶提取液、氮酮等。

【 使用方法 】 ：配合祛痘精华液使用，涂完祛痘精华液 1分钟后，再用棉签在痤疮囊肿处涂抹适量精华乳，并轻压1-2分钟，轻微者1-2次，严重者一天3 - 4次。

祛痘修复霜（修复印痕） －

此化妆品采用协和生物多因子皮肤修复生长技术，祛除痤疮留下的色素和疤痕，收缩皮肤毛孔，使愈后皮肤嫩白、细腻、光滑，经常使用还可预防痤疮复发。

【 主要成份 】 ：生长因子、芦荟、绿茶、黄芩、夏枯草、 VC、VE、修复因子、皮渗剂等。

【 使用方法 】 ：局部或全脸均匀涂抹适量即可。

【 适用皮肤 】 ：毛孔粗大、粉刺、面疮、暗疮、暗疮印、油性肌肤、螨虫等。

祛痘洗面奶（控油） －

此化妆品性质温和、深层清洁、软化角质层、疏通毛孔，平衡油脂分泌，并为深层的肌肤补充充足的氧份，有效防止粉刺的生成，同时恢复皮肤弹性使肌肤柔润光滑。

【 主要成分 】 ：植物洁肤因子，天然保湿因子，芦荟及中草药提取物等。

【 使用方法 】 ：先润湿面部，取适量在面部轻轻打圈洁面 1-2分钟后用清水洗净即可，早晚使用。配合协和D计划祛痘精华液祛除粉刺效果更佳。

治疗红肿新长的痘：温水洁面后，把“祛痘精华液”滴在棉鉴上，再涂到痘痘上，按压1-2分钟，再涂上“祛痘精华乳配合使用一周后,确定没有红肿的痘,再使用:祛痘精华乳配合祛痘修复霜 治疗痘印

治疗痘印的用法：温水洁面后，把“祛痘精华乳”滴在棉鉴上，再涂到痘痘上，按压1-2分钟，再涂上：祛痘修复霜，祛痘精华乳的成分含有：细胞生长因子，帮助你的细胞再生，祛痘修复霜的成分里含有：细胞修复因子等，修复你皮肤受损的细胞，所以对痘印作用很好

三、去痘用什么好

最好不要把自己的脸蛋变成化工产品的试验基地，所有的产品都有化工产品的成分了，否则不会保质期那样长了，只是他们不愿意承认罢了！

【战痘密招】

1.一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次，而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人，特别是运动员，应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸，将脸上的脏尘和油垢洗掉，保持脸部清洁、干爽，避免污物堵塞毛孔。洗脸的效果以外观不显得油光满面为宜。至于化妆品，如果油性皮肤的人选择具有油腻性质的化妆品无疑雪上加霜，很容易堵塞毛孔而产生粉刺和青春痘，所以皮肤油性较大的人适宜选用稀薄奶液状的化妆品或护肤品，并且每天都要卸妆，用去油能力强的中性洗面乳、洗面皂清洁，一天最少两次。洗完脸可用收敛性化妆水或清爽性的柔软水擦拭，每周使用一次的去角质、清洁面膜来清洁毛孔。

2.皮肤较油性的人不只要勤洗脸，还要勤洗头，因为头皮的油性也容易造成发№与脸部相接处冒出痘痘。

3.皮脂腺分泌较旺盛的油性皮肤，避免按摩，以免刺激油脂分泌，更容易长痘痘。

4.最好不要留长发，或是将头发散在脸上，都容易刺激皮肤造成青春痘。

5.没事不要用手去碰你的脸，因为手上不但容易携带细菌，还会因东西的触碰而刺激产生不必要的青春痘。更不要用手挤压痘痘，以免引起化脓发炎，脓疮破溃后形成疤痕和色素沉着，影响美观。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞（永久性的）和色斑是终身消除不去的遗憾。

6.脸上已有青春痘时也要注意防晒，尽量不要晒太阳，有的人以为将脸黑就可以掩饰脸上的红点，其实它不但遮盖不了还会有反效果，就是让青春痘更恶化，如在海边或是游泳，不但紫外线强，池水对於有青春痘的皮肤也是一大刺激。

7.如果脸上已有青春痘，就要避免使用粉底、化妆品，有的人想以粉底来掩饰，这样反而造成反效果。 8.保持心情愉快、睡眠充足，避免肝火上升，造成荷尔蒙失调。另外，养成每日早起排便的习惯，多运动，作息正常，或是多喝优酪乳来改变肠道的易菌生态。

9.饮食尽量清淡，多喝水，多吃蔬菜和水果，少油、少甜、少刺激、避免食用过多含有色素及人工香料的食物，以及含有咖啡因的食品如；浓茶、咖啡、可可、巧克力等也易激发油脂及内分泌不平衡，形成更严重的青春痘。另外，不要酗酒、抽烟，不要任意吃补，因为很多中药如：黄耆、桂枝、肉桂、枸杞或是女性常用来调经的四物汤、四物丸也是容易诱发青春痘的。

10.容易在嘴边长青春痘的人要留意牙膏的使用，因为牙膏中的氟化物容易诱发青春痘，您可以选择不含氟的牙膏，或是刷完牙一定要将嘴边残留的牙膏清乾净。

11.千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生 。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸 。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。