我是男生 连经常很油 容易长痘痘，粉刺，平时护肤需要注意些什么啊

我是男生 连经常很油 容易长痘痘，粉刺，平时护肤需要注意些什么啊

平时首先要注意做好控油补水工作，男士护肤要注意下面几点：

1.彻底清洁

油性的肌肤保养步骤中，彻底清洁是第一步，也是最重要的一步。针对男人每个人的肤质，选择适合自己的、清洁力较强罩隐的洁面产品，彻底洗去多余的污垢和油脂。尤其是外出回家、运动之后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，不妨准备一些便携式的产品，比如吸油面纸。

2.重点清洁

油性肌肤男士有必要重点清洁脸部T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”。每天洗脸时要用洁面品重点在额头、两侧鼻翼和下巴部位做些轻轻的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗数漏大的地方，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗干净。

3.收敛毛孔

洗完脸后，皮肤将处于水分易蒸发且没有保护的状态，使用爽肤水，收缩脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。爽肤水可以渗透内部使肌肤饱满外，避免水分蒸发，在瞬间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还可以达到预防面疱的效果。如果你属于经常长痘的肤质，还必须使用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水可以薯闷烂帮助清除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。

4.补水滋润

补水往往油性皮肤人士容易忽略的步骤，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。油性皮肤的男士可以选择“无油”型补水产品，另外质地上可以回避乳霜和乳液，可以选择质地更加轻薄的产品，例如：清爽无油配方的保湿露、保湿凝胶等。

5.清除角质

每天例行的洁面程序只能去除一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给皮肤大扫除，可以在周末用去角质霜或磨砂膏做一次认真的清洁。用力比较轻的中指和无名指轻轻按摩，清除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，皮肤会明显变得干净而有光泽。同时也有利于精华护肤成分的有效吸收。

6.使用面膜

男士对贴面膜，感觉很别扭，感觉面膜是女人的专利。其实使用针对去除多余皮脂污垢的面膜，会让男人肌肤感觉更清爽舒适。尤其是油性肌肤，面膜不但有助去除毛孔内的眉头粉刺，对于面疱的预防更是有效。

7.规律生活

想要彻底有效的控制脸部出油量，最根本的一个方法就是有规律的生活以及合理的饮食控制，例如：不要熬夜、减少油炸食物、高脂食物的摄取量、多一点运动等。此外抽烟也是伤害皮肤的一大杀手，为了你的面子，你必须提醒自己少抽一支烟吧。光的肌肤。

建议你去专业祛痘机构治疗；

株洲韩医生不错；我朋友去过；还在治疗；

少吃点油腻的东西，一天洗脸不要超过三次

我前两天用粉刺针压黑头，用力过猛，留下很深的红印，两天了都还没去掉，请问这红印能自然消掉吗？

能是能的；你自己动手的话，消芹告的时间会比较长，去专业的祛嫌宴明痘机构吧；有专业仪器和药品帮助消印；株洲韩祥渗医生不错！

用几天芦荟胶，效果不错。