祛痘应该注意哪些

一、祛痘应该注意哪些

1、切记不要用手

 2、还有别太在意了,把注意力转移到其他地方.  PS（不是废话哦）:你去美容院做香薰疗法时,美容师也会让你放松身心,让细胞好好休息.

3、长痘期间千万别用化学产品

4、我用的是芦荟胶,本来是我妈妈用来涂抹烫伤、切伤等伤口的,我是因为钱花太多了却没效果,反而越差后开始把芦荟胶涂在脸上, 效果嘛: 上火引起的痘痘,2天左右平了,  内分泌絮乱引起的话 20多天就消了.

二、祛痘痘需要注意什么？怎么治疗才好？

21岁长痘痘是很正常却又令人烦恼的事情，青春期内分泌紊乱导致皮脂分泌油脂旺盛毛孔堵塞形成痘痘。解决方法如下：

首先要注意饮食要保持清淡，要多多吃青菜、水果，最好一天一个苹果，多喝水的最大的好处就是保持面部肌肤的油水平衡，这样脸上就不会油油的了。切忌吃辛辣、油炸、含色素的食物。还要注意每天的面部清洁一定要做到彻底的清洁。平时不要用手去挤感染发炎的后果是会使痘痘恶化，形成疤痕。

应该考虑选择一种祛痘印的产品。第一，不要用速效的产品。因为里面含有激素等添加成分，时间久了产生依赖，还会伤害皮肤，让痘痘反复。第二，要知道只有内调的产品才会彻底的去除痘印，要选那种纯天然无添加的内服外用的效果为最佳。

三、怎样祛痘比较好，要注意什么？

１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时，应随时用软纸擦去。

２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。

３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。

４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。

５：苦瓜面膜：取中等苦瓜１个捣烂，汁饮服。将苦瓜渣加入１汤匙燕麦粉调匀，涂于面部，２０分钟洗去。每周２次。适用于黑头粉刺者。

６：橙核涂液：用橙子核研细末，以温水调匀，每晚临睡前涂面部，次晨以温水洗去。功效去黑斑，除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。

７：果皮鲜奶液：用２－３个苹果的果皮，加清水１杯煮沸，倒入鲜牛奶１茶杯再煮一会，滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。

８：外用胶原素：青年人要外用胶原素早晚霜，因本品能充实皮肤骨胶原素，具有滋润皮肤，收敛毛孔，消除炎症的功效。

９：绿豆面膜：将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒，防治痤疮功效。

 试着早晚各一杯古芳豆葆茶效果不错。

四、如何有效祛痘？注意事项

如何护理肌肤，拒绝痘痘烦恼呢?日常不正确的护肤方法、饮食不当引起便秘、睡眠质量不好、情绪压力大都有可能导致脸上的痘痘泛滥。甚至是过了青春期，很多MM的脸上依旧痘痘横生，严重影响个人形象跟气质。

说到祛痘，很多MM都是急病乱投医，要知道盲目祛痘并不可取，找到祛痘科学的好方法才是王道。下面我给大家伙介绍一下我的祛痘招，MM们不妨借鉴一下。

说到祛痘，首先要注意饮食方面的问题，少吃辛辣跟油腻这些刺激性的食物，多吃水果和蔬菜，尤其是有利于减少皮脂分泌和促进痘痘愈合的水果和蔬菜更要吃。如：苹果、梨、西红柿、西瓜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、苦瓜等。要知道，水果能帮助我们改善便秘的问题。其次要保持皮肤清洁，日常使用一些控油的洗面奶，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。

除了以上日常生活中要注意的一些问题以外，祛痘，排出体内毒素也同样不可忽略。因为我们的人体在进行新陈代谢时，总是会产生大量的有毒废物，肝脏虽然是解毒器官，却无法把毒素全部排出去。中医认为，毒素是长痘痘的根源所在。当机体管道不通时，排毒不畅，泛溢于皮肤表面就会形成痘痘。要想彻底治愈痘痘，就得先打通排毒管道，排出毒素。