用酸奶敷脸可以美白祛痘吗？

一、用酸奶敷脸可以美白祛痘吗？

可以美白，祛痘就不清楚了。在用之前，最好在前臂内侧先做一下试敏，即将一点酸奶涂抹在前臂内侧的皮肤上，等过10分钟左右，如果该部位的皮肤没有变化，则可以使用。你可以将每次喝剩下的酸奶用来做面膜，可以起到美白滋润的作用，不过要坚持长期使用才能看到效果哦。

个人比较推荐牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

二、酸奶敷脸可以祛痘吗?

可以的，每次敷15分钟到20分钟即可，每周做2,3次为宜自制胡萝卜祛痘面膜鲜胡萝卜500克，面粉5克1.取鲜胡萝卜洗净，捣碎2.将捣碎的胡萝卜例及其汁液，加入面粉在捣成泥3.将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，10分钟即可看看本论坛的帖子下方,你就明白了.

三、酸奶怎么制作面膜？最好是能去痘的？

酸奶面膜

酸奶面膜可以活化皮肤：酸奶和面粉调匀做成面膜，如皮肤较干燥，可以加进半个蛋黄。用酸奶敷脸可以活化皮肤，使皮肤恢复弹性。

材料：酸奶一杯、面粉适量、小钵一个。

做法：

1、将适量的酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的酸奶糊。（不要调得太稀，否则无法将面膜涂厚）

2、均匀地敷于全脸，待10～15分钟后，用温水洗净即可。

功效：

酸奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。使用4～5回后，肌肤将会有全新的感受。

使用方法：

1．洗净面部，最好用热水洗脸，这样面部毛孔易扩张，以便于营养成份的吸收。

2．将酸奶面膜涂抹于脸上，待15分钟—30分钟后，洗净面部。注意要用温水。

3．用化装棉蘸少许弱酸性化装水拍打面部，待其自然风干。

4．最后还可把酸奶当作护肤品涂抹在脸上。

使用酸奶面膜后，不需再用别的面膜。但是在使用酸奶面膜前，需做皮肤测试。有些过敏体质的人做完皮肤测试没有异常反应后再用。

四、酵母粉加酸奶做面膜会刺激痘痘吗?

酸奶本是发酵的食品，不需要再加发酵母做面膜！具我所知，酸奶有很好的清洁作用，加生燕麦做面膜，有排毒的功效！对长痘的朋友有很好的消退作用，我做过，效果真的不错！你也可以试试。

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