夏天鼻子特容易出油，秋冬干燥到脱皮长痘，该如何护理？

夏天鼻子特容易出油，秋冬干燥到脱皮长痘，该如何护理？

夏天鼻子特别容易出油的话，可以在包里面经常准备一些吸油纸，我觉得吸油纸可以很好的把皮肤上的多余的油脂吸掉。冬天脸特别干燥的话，需要补水，建议涂一些面霜，皮肤就会滋润很多，不会脱皮了，就没那么干燥了。

这种情况应该加强皮肤的保湿护理，该多用一些补水的产品。并且平时要多注意额头和鼻子部分的清洁。在清洁完成之后，要及时的敷一个保湿补水的面膜，并且洗完脸之后要用保湿水，保湿乳液和面霜搭配起来使用。

是因为皮肤过于缺水，做好补水工作，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡。适量使用含酒精的化妆水，不仅可以收敛毛孔，还有杀菌的作用，对于调理油性肌肤仍有很大的帮助。

最好的护理办法就是每天晚上睡觉之前给自己敷一个补水的面膜，我之前也是这个情况，然后去美容院，小姐姐告诉我:＂你的皮肤严重水油不平衡，经常这样下去就会让皮肤状态越来越糟糕＂，后来我就在他那里办了一张美容卡，每隔一个星期都做一次小气泡，并且晚上睡觉注重补水。

要使用一些清洁补水的护肤品，维持自己的水油平衡，我就通常会用无印良品的水乳，这款水乳可以有效的去缓解自己各种皮肤问题，我的皮肤也是非常差的，所以每年我都会买一套这样的护肤品来改善皮肤问题。

秋冬换季脸上干燥起皮怎么办？

换季气候温度差异大

在换季期间我们会发现，皮肤感觉干燥与气候的温度差有关系，当气候早晚温度差比较大时，这时，空气的湿度会随着温度的变化而变化，天气比较冷的时候湿度比较低，皮肤会感觉比较干燥。天气比较热的时候湿度会比较高，皮肤会感觉没有那么干。另外，若皮肤还没有适应温度变化，也会产生过敏、泛红以及刺痛的现象。

对产品的成分不适应

部分人在换季时自身皮肤比较脆弱的情况下，使用了一些刺激性比较强的成分，像水杨酸之类的酸类产品，在肌肤屏障不耐受的情况下使用会使得皮肤敏感、泛红以及刺痛。

防晒措施没做好

在换季时，特别是秋天转冬天的过程中，大多数觉得这个阶段的紫外线不会那么强烈，偷偷懒不涂防晒霜了，但这种做法是错误的。换季时期，皮肤无法对着太阳光长时间晒，主要是换季皮肤本来就很敏感，再加上长时间晒太阳会使皮肤受不住。最好在出门前勤涂防晒产品，防晒产品可以抵抗紫外线的侵扰。但没有涂抹防晒肌肤则会被紫外线长期照射下受损，从而导致皮肤出现刺痛、敏感、泛红的现象。

长时间佩戴口罩

我们的脸颊两边总是长痘、红血丝有可能是长时间佩戴口罩造成的，口罩下的肌肤因无法呼吸较长时间闷住而形成痘痘、红血丝。

季节性皮肤出现炎症

一般这类症状的出现大多是受到日常的吃食、气候（温度变化等）或是接触过敏源（如花粉、芒果等）影响。另外，自身抵抗力太差也会引起季节性皮肤过敏。

处理方法：

日常护肤流程：

1、平时我们可以直接用温水来清洗脸颊，可以使用比较清爽且成分单一的（比如神经酰胺、玻尿酸）的爽肤水、矿泉水或生理盐水来湿敷脸颊。适用于日常佩戴口罩、皮肤敏感、刺痛、泛红的人群。另外，小编不建议大家在滑腻过敏期间使用面膜给肌肤补水。过敏的皮肤好比病恹恹的病人，面膜好比大鱼大肉，一昧的进补对病人的病情是没有好处的，反而会增加器官的负担恶化病情，皮肤过敏也是同一个道理。

2、可以使用成分简单且具有修复功能的成分产品，像积雪草、神经酰胺等。这类成分是可以修复大部分因换季皮肤出现刺痛、长痘、过敏等症状。与平时护肤步骤一样，先用爽肤水，接着用眼霜，然后用精华、乳液，最后用面霜。要是觉得比较麻烦不想涂抹那么多产品，可以直接换成敏感肌专用的护肤品即可。

秋冬换季脸上脱皮，可能是由于皮肤干燥引起，也可能是由于皮肤过敏所引起，因此患者应首先由皮肤科专业医生明确病因，之后再采取相应的处理措施。

1、如果是皮肤干燥所引起，此类患者可以使用含有尿素、乳酸、甘油和丙二醇等成分的保湿剂，辅以使用温和的洗面奶、护肤油、多饮水、减少日晒、均衡饮食等一般措施，多可使干燥症状得到有效改善。

2、如果是皮肤过敏所引起，此类患者应首先进行过敏原检测，明确过敏原后，应避免接触致敏物质，同时，可以在医生指导下使用一些润肤产品，以促进皮肤恢复到正常生理状态，如果病情较为严重时，可口服一些抗组胺药（比如氯雷他定、西替利嗪），以及外用激素类药膏（比如地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏）治疗。

秋冬换季脸上干燥起皮，这个是比较普通常见的情况，所以基于这种表现，应该尽快想办法予以缓解和治疗，最常见的办法无非有以下几种。

1、尽量多喝一些水

解决肌肤干燥最基本、最简便的方法就是喝水，可以给肌肤快速的补水，多吃水果。身体缺乏维生素会导致肌肤缺水，每天补充新鲜的水果，可以改善肌肤缺水。

2、使用补水仪器

建议使用蒸脸仪等，每周可以适当使用1-2次，可以帮助清除肌肤隐藏的代谢废物，保持肌肤水嫩和白净。

3、适量补充矿物质成分

最常见的有钙、磷、钾、钠、碘、锌、铁等，可以适当补充鱼类、肉类、海带、紫菜、奶制品、豆制品、菠菜等食物。

4、拒绝经常熬夜

要保持正常的作息习惯，早睡早起，保持良好的新陈代谢，增强身体的免疫能力。

5、勤洗脸

建议洗脸的时候用水轻轻拍打脸部，也可以适当缓解肌肤的问题，有补水的作用。

如果家庭条件比较好的话，可以选择一款高档的护肤品，这样不仅不会造成皮肤干燥，还可以充分修复皮肤，补充水分。比如内涵丰富的透明质酸钠，也就是我们常说的玻尿酸，具有维持皮肤柔嫩、光滑以及保持肌肤弹性、防止衰老的作用，效果真的特别好！

这段时间天气逐渐转凉，这个时间皮肤管理特别重要，补水的工作做不好，后续很容易引起起干皮的现象！补水的时候一定要注意以下几点：

油性皮肤特别容易外油内干，是因为水油不平衡导致的

皮肤是智能的，如果皮肤缺水，就会通过分泌更多的油脂来平衡，久而久之就形成了严重的水油不平衡，出油越来越多

补水才是控油的真理，因为久油长痘，久干长斑，补水真的是王道

以前在美容院工作的时候，见过很多这种换季就过敏的皮肤类型，其实补水真的不需要特别贵重的护肤品，用平价的产品依然补水效果很好，比如耐驰奥的小海藻颗粒就是天然的面膜，而且是进口的，泰国正宗的奥氏海藻颗粒，与海蓝之谜里的海藻成分相同，保湿补水效果很好，如果是干皮敏感肌的话，就用这个面膜，补水非常温和

在北方好多人脸上皮肤干燥，我也有这种皮肤过敏情况，我通过以下几方面进行护肤补水:

1.在临睡前用富含胶原蛋白的面膜进行护肤，这是必要的补水条件。此外要保持充足的睡眠，睡眠也是皮肤和人体修复养护的重要条件。

2.饮食上要多摄入富含维生素、胶原蛋白的食物，蛋白质、脂肪、糖类的摄入也是保证面部皮肤正常营养状态的必要条件。

3.注意保证每日充足的水分摄入，喝足够的温开水，喝水多也可以将体内的代谢产物排出，有利于新陈代谢。

4.要注意周围环境温度的控制，避免面部过度清洗及空气过度流通、过度干燥。

5.有条件到医院做医美保养，水光针、营养导入等。

总之，秋冬换季，脸上皮肤干燥起皮，这种现象着是季节性过敏引起的，一定要注意提前预防。