爽肤水和保湿水哪个效果好？

一、爽肤水和保湿水哪个效果好？

从具体的角度出发去理解，爽肤水和保湿水都具有着保湿补水的效果，但两者之间是有一定差别的，爽肤水它除了能保湿补水之外，还能二次清洁肌肤，避免垃圾堆积，而保湿水大多没有这方面的功效，就是因为爽肤水它有二次清洁功效，一般都会融入酒精成分，所以敏感肌人群不能用，敏感肌能是只能用保湿水。

而如果你是油性肌肤人士，毛孔经常堵塞大大垃圾，而且油脂分泌过度旺盛的话，建议大家就可以选择爽肤水，这样才能实现更好调节油水平衡的效果，综合表现很是突出。

如果你的皮肤干，或者是冬天，那你就用保湿水，如果你的皮肤油又是夏天的话就可以用爽肤水。保湿水可以用来做湿敷。原则上爽肤水比较适合夏天用，保湿水比较适合冬天用。但有的品牌爽肤水和保湿水的效果都差不多的，所以你在购买的时候看清楚配方表。

二、油皮女性该怎么补足水分呢？补水和保湿有什么区别？

含酒精含量强的毛孔收敛水来控制油脂的代谢，一时会很过瘾奏效也快，长此以往就会导致皮肤刺痛、蜕皮和发红的副作用而变成外油内干性肤质了！所以别无缘无故用皂基洁面感觉洗的整洁，更合适油性皮肤是指氨基酸洁面。补水保湿：是由护肤品给皮肤细胞填补需要水分，滋养肌肤表面，来维持肌肤的水分含量。保湿;通常是避免肌肤表层水分外流，应用具备保湿实际效果护肤品，在肌肤产生保湿膜，锁定肌肤水分，确保肌肤水分充裕。

区别了补水保湿与保湿后，你应该就能理解，敷完面膜后什么都不涂，不久肌肤就会越来越干躁，买了一堆喷雾器，隔三差五喷一喷，但是肌肤愈发少水，发生这些情况的原因了。补水和保湿，最主要的是合理补水和长久保湿，肌肤水润度上来，不光滑、干躁、暗黄等诸多问题就可得到解决。混合性肤质的T区及其鼻头非常容易出油，面颊干躁不光滑，非常容易滋长闭口粉刺。必须做好不一样部位的护理，面颊必须较为滋养或保湿性好的护肤品，出油部位挑选比较清新护肤品。

肌肤出油太多主要是因为角质细胞间相互连接的脂类被破坏了，角质层薄关不住水分，肌肤少水，分泌油脂维护肌肤，造成出油太多，发生“混合型皮肤”的肌肤问题。要选用比较轻巧护肤品提升肌肤的水分填补，并可以应用修补肌肤天然屏障护肤品。敏感皮肤耐受力差，是最容易因干躁而让肌肤发生少水性比较敏感，干躁时节要加大补水和保湿工作，重点在于简单保养，必须避免使用带有乙醇、水杨酸等刺激成份护肤品。

补水和保湿是美女中两个不同的定义保湿是防止皮肤表层水分外流，并则在外界产生保湿膜。而补水保湿是把水分传至皮肤细胞中来。在保养皮肤时，一般要先补水保湿再保湿，首先用补水精华给皮肤以充足补水保湿，深层次滋润，然后根据自身肌肤的特性来选择使用保湿保湿乳液(中油溶性肌肤)或日霜(干性肌肤)，夯实产生肌肤防护膜，键入营养成分并卡紧水分。尤其是对油性肌肤，虽然平时一直油光光的，但风沙疾风气温的侵袭下，肌肤同样会干躁、脱皮。这时候要常用除油收缩水，它既能收敛毛孔，又能够给皮肤填补水分，还能够抑制油脂分泌。

油性皮肤的女生应该注意日常的补水，这样才能够调整面部的水油平衡，尽量选择一些比较清爽的护肤品保湿需要同时搭配使用面霜。

补水主要是在肌肤中注入水分，而保湿是保持和留住肌肤内的水分。 补水方式：1. 补水面膜，2.保湿喷雾或喷雾仪，3.补充维生素C，4.多喝水。

油皮一般每天洗脸3次左右，除了早晚外，中午也要对面部进行清洁，每周还可以选泽适合油性皮肤的面膜，每周敷1-2次，在使用化妆品方面，最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

保湿是指让水分子直达肌肤的深层，从而牢牢锁住这些水分子，补水就是补充肌肤表层的水分，比如通过爽肤水、喷雾等等将水分子敷于面部。保湿其实跟补水是有明显的区别的，补水只是补充面部肌肤表层的水分，不能够直达肌肤深层，而保湿是锁住肌肤深处的水分，这两个概念是不太同的，不能混为一谈。

应该经常敷一些补水的面膜，使用补水的面霜，这样就可以给皮肤补充水分了；效果不同，使用的化妆品不同，使用的产品不同，补水主要是给皮肤补充水分，保湿就是使用一些产品把补充的水分锁住这就是保湿。

三、油性皮肤关键是控油还是补水?

楼上说得对，补水是治本。皮肤缺水就会分泌更多的油脂来防止水分蒸发，使皮肤越来越油。现在很多标榜控油的产品根本没能减少油脂分泌，而且很多都含酒精、水杨酸，对皮肤有一定刺激性，磨砂膏也不能天天使用。

控油就要深层清洁、加强补水、使用无油分护肤品，同时饮食上还要控制，少吃刺激性食品、海鲜、注意休息和排毒。多种方法结合才能另油脂分泌改善。毕竟肤质是油性皮肤，要根本改变很难，除非等到年纪大了，油脂分泌自然就少了。否则就只能细心调节，慢慢控制了。

四、油皮长痘痘，应该用控油平衡还是用保湿补水的爽肤水呢？困惑

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