夏季怎样护肤技巧、防晒技巧

一、夏季怎样护肤技巧、防晒技巧

其实没什么技巧吧、就是如果没有什么事情尽量避开早上十一点到下午三点的这个时候段出门，出门时要涂防晒霜、可以用冰镇纯奶加压缩面膜敷脸、暴晒之后可以用芦荟敷脸

二、夏季护肤

1、注意皮肤清洁勤洗脸，尤其注重易出油的T字区。可以使用玉竹皙白丝润洁面乳清洁皮肤，调理水油平衡。每次洗脸后可用酸性水剂化妆品拍打面颊部，这样有利于调节皮肤酸碱度，并能适当抑制皮脂腺的过多分泌，能抵抗粉刺生成。

2、在使用乳液状营养露时，尽可能用得薄一些，以免与汗液污垢一起堵塞毛孔而发生皮肤炎症。夏日水分的蒸发和出汗都会使皮肤极易缺水，造成缺水纹，所以保湿是不能忽略的。建议使用同一系列的玉竹凝水透白乳液，保湿清透效果非常好。

3、注意防晒。外出时要带上草帽和太阳镜。面部及裸露在外的部位，要涂上防晒霜或防晒油，以防阳光刺激。如果眼睛、面部皮肤已被暴晒，可用冰水或黄瓜进行冷敷按摩，有减轻和恢复皮肤晒伤的作用。

4、适当使用时鲜瓜果面膜。可利用时鲜瓜果来制作美容面膜。瓜果可选用西瓜、黄瓜、西红柿等。将其洗净捣烂取汁，敷抹在面部，轻轻按摩，待15－20分钟后，洗去果汁，这样不但能起到清洁皮肤、美化容貌的作用，还有防治夏季皮肤病之功效。

5、出现粉刺后切勿用手挤压，以防感染，而应使用专用的调理产品进行保养。

6、喝冷饮要适量。喝冷饮过多，不但会影响肠胃消化、吸收功能，而且也有碍皮肤对营养的摄取，容易引起皮肤干燥、肌肤松弛、皮炎、粉刺、皱纹等。

三、夏天怎么保护皮肤

总的来说，比较重要的两点，我想，第一：水油的平衡，第二就是防晒。至于晒后修护，为什么不去防止晒伤而要修护呢？所以这个我不认为算做一点。

水油的平衡要靠爽肤水，啧哩面霜，吸油纸的等等啦@~

防晒不用多说了吧，选择自己需要系数的防晒霜。还有晒后的舒缓镇定！~具体的网上都有很多的！~