维胺酯维E乳膏和维A酸乳膏哪个好？

一、维胺酯维E乳膏和维A酸乳膏哪个好？

维A酸乳膏 是去痘痘的

但是都是皮质激素药吧 不能长期使用

二、美澳健天然维生素e和汤臣倍健天然维生素e哪个比较好

天然维生素E软胶囊用汤臣倍健的好，我一家子都在吃这个牌子的产品。大品牌信得过。不能等老了再来做身体保养那就晚了。

三、孕妇吃什么牌子的维生素E最好，要天然的

玲玲，你去那种比较大型的母婴店，里面应该能有，那里东西很全的。

四、预防长斑要吃哪种维生素E比较好

维生素E去斑的效果不太好，而且维生素E如果长期服用，也有一定的风险，包括增加脑出血的危险等。 但用珍珠粉淡斑却挺有效果，珍珠粉更安全，没有副作用。所以建议使用珍珠粉最好用纳米的，用量省，吸收好。用它和牛奶做面膜，不但能淡斑，还能美白。

*斑有分很多种:例如

1.小时候就形成的我们称为雀斑. 先天遗传因子+后天的黑色素沉淀只能淡化,无法祛除.

2.饮时起居压力造成的称为黑斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

3.妊娠期因代谢不良所引起的称为妊娠斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

4.日晒所形成的称之为晒斑. 后天的黑色素沉淀可明显淡化.连续调理可以消除

雀斑与遗传有关,建议:内疗和外疗同步进行.

(1) 内疗:体内排毒:建议喝花茶.

平常多摄取维生素C的蔬菜和水果例如:弥猴桃、木瓜、鲜枣、柠檬、香水莲花茶、草莓、释迦、柿子、橙子、桔子、苹果、梨、香蕉…等.

维生素E的食品:香水莲花茶、芝麻油、花生油、奶油、植物油、鱼肝油、鸡蛋、麦芽、麦片、鱼、小米、大米、牛肉、羊肉、猪肉、红萝卜、土豆、西红柿……等.

(2) 外疗: 1.先洗脸(用不含皂、无泡沫洗面奶)

2.用按摩霜按摩,加速皮肤的新陈代谢.(让黑色素迅速代谢.受 损的皮肤进行修护让新细胞再生) 按摩时可用转圈圈的方式.

3.白天要防紫外线.

4.用面粉+珍珠粉(少许)+水做成面膜.敷在脸上约15-20分洗净.

*如皮肤较干可加一些橄榄油.

*1-3项可天天做.第4项3天1次约1个月见效.(可明显淡化)

到户外要做好防晒可以撑伞或戴遮阳帽或抹防晒霜