维生素E的好处及用处

一、维生素E的好处及用处

【一般作用】

维生素E有很强的抗氧化作用，可防止脂肪化合物、维生素A、硒(Se)、两种硫氨基酸和维生素C的氧化作用。

提高维生素A的作用；

维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂；

在200IU的维生素E添加25mcg的硒所做成的维生素E营养补品能提高维生素E的效力。

效用 延缓细胞因氧化而老化，保持青春的容姿；

供给体内氧气，使您更有耐久力；

和维生素A一起作用，抵御大气污染，保护肺脏；

防止血液凝固；

减轻疲劳；

是局部性外伤的外用药(可透过皮肤被吸收)和内服药，皆可防止留下疤痕；

加速灼伤的康复；

以利尿剂的作用来降低血压；

防止流产；

有助于减轻腿抽筋和手足僵硬的状况；

降低患缺血性心脏病的机会。【

二、维E有什么作用

1、 延缓衰老     2、 抗氧化 维生素E是一种较强的抗氧化剂，具有以下作用：
滋润皮肤，清除色斑
提高免疫力，增强抗病能力
老人斑变淡     3、 促进性激素分泌、提高生殖能力
对男子，可使体内雄性激素水平提高，精子活力和数量显著增加；对女子，可使体内雌性激素浓度提高，提高生育能力。尤其是对更年期妇女的帮助更大。   4、 净化血液，保护血管
维生素E可降低血液中低密度脂蛋白的浓度。低密度脂蛋白附在血管壁上，导致血管硬化，尤其是动脉硬化。     5、 增强肝的解毒功能
当维生素E充足时，肝脏就有能力解除以下物质的毒性：
漂白剂
杀虫剂
化肥      希望您采纳~！

三、维生素E的作用有哪些？？

天然维生素E(Vitamin E)的作用

① 治疗消化性溃疡 用法：维生素E 400毫克，每天2次(在清晨及睡前空腹服)，每次同时服硫糖铝0.5克，阿托品0.3毫克，服药前后1小时不进食连续用药4周。

② 治疗产后缺乳 用法：每次200毫克，每天2～3次，连续服药5天。

③ 治疗宫内节育器引起的月经过多 用法：内服维生素E，每次100毫克，每2天1次，14天为1个疗程。根据病情可重复治疗，直至症状消失为止。

④ 治疗痛经 用法：用维生素E防治痛经，效果极好。用法：口服维生素E， 每天300毫克。

⑤ 增加乳汁分泌 用法：从孕期37周开始至分娩期间，每天口服维生素E600毫克。

⑥ 治疗慢性腰腿痛 用法：口服维生素E，每次100毫克，每天3次有显著的作用。

⑦ 治疗痔疮 用法：口服维生素E，每次50毫克，每天3次，温开水送服。

⑧ 治疗小腿肚抽筋 用法：①维生素E 10毫克，口服，每天3次，7天为1个疗程;②维生素E5毫克，在患侧委中穴及足三里作穴位注射，每穴位2.5毫克，每天1次，5天为1个疗程

⑨ 口腔溃疡 用法：维生素E 3克，糖精0.1克，香草香精0.15毫升，乳糖100克，研粉混合均匀后，涂布于溃疡面上，每天3次。另有人用维生素E配合黄连素治疗小儿复发性口腔粘膜溃疡患者，总有效率为85%。

维生素E是脂溶性维生素，具有很强的抗氧化能力，具抗衰老，滋润皮肤、增强皮肤弹性的作用。此外，它又被称为生育酚，能预防流产。芝元倍天然维生素e软胶囊 是维生素E中最好的α型维生素E，与市面上同类相比，含量更高，性价比更出色，纯天然提取，适合长期服用。目前市场上大多数的维生素E含量都不到10mg/粒，芝元倍天然维生素e软胶囊 每一粒含纯天然维生素E100mg，每日只需服用1粒即可达到理想效果。

 人体不能合成维生素E，所需的维生素E必须从食物中取得。芝元倍健维生素E具有超强的抗氧化作用，能够促进肌肤弹性，改善皮肤干燥状态抑制皮肤中的黑色素形成。维生素E是极佳的抗衰老物质，预防冠状动脉硬化、心脏病的发生；具有促进皮肤血液循环、改善肤质的美容作用。同时补充维生素C和维生素E，可产生协同作用，效果更加全面。