维生素E能去斑吗？

一、维生素E能去斑吗？

效果不大 奇异果对去斑也有帮助 可以多吃点

二、补充维生素E能淡化色斑吗？

研究表明，维生素E有预防，保护细胞不被氧化的作用，而且证实了缺维E会使脂肪酸与氧混合，造成细胞破裂，混合的氧越多，细胞得越快，不饱和脂肪酸会被氧气破坏，留下褐色的斑，这么说，维E是有淡斑的作用。

内服可以吃含有它的食物，如谷类、小麦胚芽油、棉子油、绿叶蔬菜、蛋黄、坚果类、肉及乳制品，还有莴苣番茄胡萝卜等

外用，可以在睡觉前，在有斑的地方搽上它，按摩按摩，然后睡觉（加强它的作用）。

坚持一段时间，一定有功效的。

三、维生素e直接涂抹脸上可以祛斑吗

是有这种说法，但是如果涂抹维生素E真的有这种效果的话，那那么多的品牌就没有必要出专门的淡斑产品了。所以，通过论证后，我个人认为是不可以达到祛斑效果的。

四、怎么办？维生素e涂在脸上可以去斑吗,维生素e涂在脸上可以去斑吗?？

维生素e涂在脸上可以去斑吗?去斑最主要的还是要防晒，无论春夏秋冬，晴阴与否，最好都涂上防晒霜，或含有防晒系数的乳夜液也可以 如何去斑以及预防斑点的窍门 斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？ 雌【点击了解更多→】