VE和叶酸能同时服用吗？

一、VE和叶酸能同时服用吗？

叶酸和维生素e是可以同时服用的，二者都是孕妇所需要的营养元素，孕前三个月开始口服叶酸到怀孕三个月可以预防胎儿神经管畸形，怀孕中期还要适当补充钙质，饮食多样化，保证营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果，放松心情，保持心情舒畅，按时孕期检查。

二、在脸上抹维生素E之前要不要先补水？

不需要，可以直接涂抹。

将维生素E这种软胶囊用针挑刺破，或者用另外的尖锐物品刺破，然后挤出，将其中的液体倒在手掌心上，然后稍微加一点水。

将这些基础的液体均匀的涂抹在脸上，用手掌或者或者专门的按摩仪器按摩10到15分钟，这种方法必须进行每天两次，持之以恒的话会有比较好的美容效果。最后就是一定要记得清洁脸部，然后做好基础的水乳护肤工作。

扩展资料

维生素E的作用及功能：

1、首先第一个维生素E是一种脂溶性的维生素，它能够促进生殖，它也能够促进性激素的分泌，增加男性精子的活力和数量，让女性的雌性激素浓度提高，也可以提高生育能力，能够预防流产的发生。

2、第二点是维生素E它可以保护，我们人体内的T淋巴细胞，同时也可以保护我们的红细胞，促进血液循环，从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。

3、第三点是维生素E同时对烧伤，烫伤，冻伤等美容等方面，有很好的治疗效果。

参考资料：人民网-维生素E可以直接涂在脸上吗？维生素E可以预防流产？

三、怀孕能用的护肤品

孕妇可以用不含防腐剂和香辛料的护肤产品，比如维生素E乳、橄榄油等。

橄榄油富含人体必需脂肪酸，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有护肤护发和防治手足皴裂等功效，在孕期也是可以选用的，一些厂家还把橄榄油制成各种孕妇用品，用来减少孕妇腹部的妊娠纹。

女性在怀孕期间，可以适当使用护肤品保护皮肤，但要尽量的少用护肤品。有些护肤品里面可能含有激素，还有的含有一些不明的化学物质，这些化学物质可能会对胎儿造成影响，尤其是妊娠早期。

孕期护肤注意事项

孕妇在妊娠期间会出现面部色斑加深的现象。一般情况下，这是正常的生理现象而非病理现象，孕妇切不可选用美白祛斑产品。

有些祛斑产品中含有的铅、汞等重金属，甚至是违法添加的某些激素等有害物质，不但会对孕妇自身健康产生不良影响，还会影响胎儿的生长发育，甚至增加出现畸形胎儿的风险。

另外，孕期也不建议用染发剂和指甲油，这些物品可能含有苯或苯类似物，对胎儿的生长发育也有一定的危害。

以上内容参考：人民网－孕妇和敏感肌人群该如何选用化妆品