d女郎足膜贴怎么用？

一、d女郎足膜贴怎么用？

前要泡脚，让角质软化，套约1 -2小时外面最好穿袜子，这样能使足膜紧紧的贴服，用一次后，等待7天左右的脱皮时间（一）、取出足膜沿虚线剪开

（二）、将双 足套入足膜中

（三）、由内侧撕去红色 膜

（四）、封好开 口处， 以手轻 压膜布 外层

（五）、约1 -2小时后即可将足膜脱下

（六）、务必以清水洗净，再以干毛巾擦干。

（七）、待脱皮后，将内装保湿霜，涂抹在新皮肤上，有助新生皮肤生长。1.每次使用时间1至2小时

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1.使用後第三至四日，足部角质开始会有脱屑现象，持续约二周；

2.一周後若还有脱皮，再使用第二副；两副使用后基本可完全脱完了。第二副使用30分钟即可！

3平日也可使用足膜，使足部肌肤常保光滑细致；

4.请保存於30度以下，不受阳光直射，且孩童无法取得之处，并於开封後立即使用，以避免空气接触之污染变质；

5.使用时产生任何敏感不适，请立即停用以清水冲洗并咨询医生。

二、足膜注意事项有哪些？

足膜使用时的注意事项：

以下人群不建议使用：儿童、孕妇、哺乳期女性、严重糖尿病患者

香港脚或是肌肤有伤口，红肿，瘙痒，炎症等异常情况，请停止使用。

过敏体质或者是敏感肌肤的情况下，请慎用本

肌肤有不适应者，请暂停使用，用清水清洗即可。

使用足膜需要注意一个月使用一次即可，不需要太频繁的使用，而且使用完要立即用润肤乳缓解皮肤上的干燥现象，建议不要大力撕掉足膜，需要要轻轻的撕掉，否则很容易会撕出血。

不管使用时呈现出来的效果是怎么样的，要注意最好一个月使用一次即可，间隔一个月才能够继续使用，因为去死皮的足膜具有腐蚀性，经常使用很有可能会破坏足部皮肤的耐受性，容易把保护膜给去除掉，对于脚部肌肤是没有任何好处。

在死皮掉落的时间段，会出现脚部干燥泛红现象，需要用到润肤乳能够缓解脱皮期间出现的干燥情况，而且要多走路，每天养成养成睡前泡脚的习惯，用热水泡脚15分钟，就能够加速角质层脱落的速度。

在用完足膜后，会发现有大块皮肤脱落和没有完全脱落现象，要记得千万不要强行把脚皮给撕下来，否则会对新生的皮肤造成刺激，如果一不小心把皮肤弄伤，会造成出血的现象。当敷完足膜，需要用大量的清水给冲洗干净，这样可以把肌肤表层的精华液给除掉，精华液长时间覆盖在皮肤表面，不仅不会完全吸收，反而还会堵塞了毛孔，在结束的时候直接用温水清洗干净即可。

三、足膜的使用方法？

使用前最好泡一下脚，或沐浴后再用，效果会更好！

使用方法：

（一）、取出足膜沿虚线剪开

（二）、将双 足套入足膜中

（三）、由内侧撕去红色 膜

（四）、封好开 口处， 以手轻 压膜布 外层

（五）、约1 -2小时后即可将足膜脱下

（六）、务必以清水洗净，再以干毛巾擦干。

（七）、待脱皮后，将内装保湿霜，涂抹在新皮肤上，有助新生皮肤生长。

看看这个视频，真人演示足膜的使用方法！@@

这里有视频的使用方法

四、泡脚泡多长时间最合适

看泡脚的人的年龄, 如果老年人, 一般建议泡20-30分钟就可以了, 如果年轻人, 可以泡30-40分钟, 小孩本身气血旺, 一般不用泡脚也可以的.

另外再顺便谈下泡脚的温度, 一般40-45度可以了,如果是心脑血管病人, 第一次以15分钟为宜,以后依次加5分钟,最后不超过30分钟为好, 如果是糖尿病人,要控制水温在38-40度为宜.

五、泡脚泡多长时间最好

脚是人体中离心脏最远的部位，冬天由于寒冷的刺激，脚部血管收缩，血液运行发生障碍，易诱发多种疾病。热水泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。泡脚泡多长时间最好？泡脚的最佳时间你了解吗？这里为您讲一讲！

泡脚的最佳时间

时间不能太长，最好控制在15--20分钟。时间过长，双脚的局部血液循环长时间过快，体内血液也会更多地流向下肢，会造成心血管超负荷。而且冬季气候本来就干燥，皮肤在热水中浸泡时间过长，还会导致皮肤过于干燥，容易得皮肤瘙痒症，因此不论是哪个年龄段的人士泡脚，结束以后最好使用一定的润肤产品，让皮肤保持一定的水分。

水温不能太高。许多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在50℃以下，要求热而不烫，感受水温不要用手去测量，最好就是用脚去感受。假如水温过高的话，脚上的血管容易过度扩张，体内血液更多地流向下肢，反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足，对身体不利。

水应有一定的热度，以40～50摄氏度为宜。以脚能忍受为度，才能起到刺激穴位、治病、养生、强身的作用。