美容按头手法(美容额头按摩手法)

1. 美容额头按摩手法

1、防额头：用手指按住眼眉上缘的皮肤，并向上移动手指，同时有意识的不让眉毛上移，默数至6，随即放松，共做3次，可增强额头肌的弹力。

　　2、防鼻纹：(1)左右手食指分别从眉头起沿左右眉，成扇型轻擦，至两眉的眉梢，各做5次。(2)两手手指从眉头起以螺旋式运动经额头分别按摩至左右眉梢，做5次。

　　3、防眼纹：(1)两手手指压紧太阳穴处的皮肤，并相对于这种压力以眼眨动，然后将手指一点一点向下移向颧骨并继续眨眼，慢数至6，而后放松。再做一次。(2)头部端正，眼睛平视，然后慢慢闭眼，数至6后双眼重新睁大并远望，做3次。

　　4、防嘴纹：(1)上下嘴唇绷紧包在牙齿上，数至6后双唇放松，做3次。(2)双唇撮起呈向前突起的“O”形，同时用手指反复从上唇抚摩至面颊，默数至6后使嘴部放松，再数6下，冲使嘴呈“O”形，并重复上述动作，整套动作做3遍。

　　5、防颈纹：直立或端坐，将脸缓缓的移向左肩，再缓缓的转回中间，并转向右肩。如此往复转头，共做3次。

　　6、防面颊松弛：笑，同时尽可能将嘴角向上咧，默数至6后放松，做2次。

　　7、防双下巴：手指托在下巴上，大声说几句话。绷紧你说话时由手指感觉到的下颌肌肉，随即将头慢慢仰起，数至6，肌肉放松，头部慢慢放正，重做1遍。

2. 美容额头按摩手法图解

放松眉头肌肉的方法是按摩。一般肌肉可以通过拉伸和按摩进行放松，眉间肌肉难以通过拉伸放松，所以可以按摩该部位的肌肉用于放松。如果有疼痛就更要定期揉一揉，包括额头的肌肉，坚持一段时间。生活中会常见到眉头紧锁的人，给人的感觉就是这个人紧张、焦虑、心思重重，或是在思考。

看起来只是一个简单的动作或表情，但是皱眉不仅牵动了皮下肌肉，也牵动了大脑皮层下的肌肉。长期皱眉，不仅会导致这些肌肉长期收缩，容易产生皱纹，也会导致面部肌肉的麻痹。

3. 按摩额头去皱手法

春井抗皱嫩肤霜的使用方法

步骤1：先用挖勺取用一些春井抗皱嫩肤霜，避免用手指直接挖去面霜，我们的手指上带有细菌，直接挖取，容易造成面霜变质，然后用点涂法，将面霜点在脸颊、额头、下巴和鼻尖处

步骤2：然后将面霜从额头中间向外抹开，轻轻按摩打圈按压，帮助面霜吸收。

步骤3：额头按摩完，按摩下巴处，一样的方法，按摩打圈按压向两颊推开，轻轻刮脸部轮廓，还可以瘦脸哦。

步骤4：而脸颊处的面霜按摩打圈按压向耳朵方向推开，然后慢慢移动到耳朵下方，再滑向锁骨处，这样有助于排毒。

步骤5：面霜使用的时候一定要避开眼部，面霜的成分和眼霜的成分是不一样的，面霜使用在眼部，会刺激我们娇弱的眼部肌肤。

4. 美容头部按摩手法

①双手向额部四周轻抹

　　将双手的食指、中指并拢，由右向左，上下交错地在额部轻抹，到左边太阳穴，两手交换，然后，以同样手法返回右边，重复5—7次。

　　②由印堂向上拉抹到发髻

　　将左手食指、中指分置额中部，由印堂开始竖直向上拉抹到发髻。将右手中指、无名指插入左手食指与中指中，打圈移动至前额。反复操作3遍。

　　③两眉之间稍稍向上的地方，用三根手指轻轻向上推。

　　取一滴按摩油，用三根手指轻轻向上推，不要力气太大，掌握好力度。按摩的同时注意配合深呼吸，重复3次。

　　④向发际线推移

　　两个手掌都保持三根手指，从眉毛处向上推到发际线，配合深呼吸，重复3次。

　　⑤额头中心向外按摩

　　从额头的正中心向两边推动按摩，同样是配合深呼吸，重复3次。

　　⑥按压影响到眉间的眼周穴位

　　从眉下正中开始朝眉梢方向按压，把棉棒放在眉下靠正中处，朝眼梢方向分3处按压。

　　按压眉上中央约2厘米处的穴位，接下来向眉毛上方移动，在靠中央处眉毛上方约2厘米的地方使劲按压。

　　⑦消除眉间浮肿

　　通过按压穴位掌控情绪太阳穴是控制植物性神经的穴位，适当按压此部位让情绪变好。

　　在额头画3圈螺旋线把棉棒放在额头上，画3圈螺旋线，放松眉间。（要先把棉棒顶端弄蓬松，使其变柔软后再使用）。

　　⑧在头皮处轻轻按摩

　　用全部5个指头，在头皮上从外向里按摩，配合呼吸重复3次。

5. 按摩额头的手法

　　清洁不管是清晨起床还是下班回家，你最不能忽略的就是洗脸。不要以为洗脸是很简单的一件事情，要想让你的血液循环更快，加速有害物质的排解，就必须掌握一套正确的洗脸方法。在这里教给你一套最适合你的洗脸方法，具体程序如下： 　　

1.将浸过热水的毛巾(水温以稍有点烫手为宜)，轻轻盖在脸上(当然如果脸上有彩妆，就要先用卸妆液卸妆)，用手指将毛巾轻轻往下压，令毛巾贴紧面部和眼部皮肤，让毛巾上的热气停留约30秒，以促进脸部的血液循环。 　　

2.洗脸的时候，以绕圆圈的手势，用指腹轻轻地按摩清洗。 　　用毛巾吸干面部水分，舀一匙食盐，倒在手心，加点热水化成浓浓的溶液，再将溶液像抹洗面奶似的遍抹面部(眼部除外)，轻轻划圈按摩(手上的力度一定要轻，因为有些食盐结晶可能没充分溶解，用力稍大就会搓伤皮肤)，30秒后用清水洗净。油性皮肤和每天化妆的人可以每天都用食盐洗面，干性和中性皮肤者则隔一两天洗一次，洗完之后，你会发现你的面部异常干净清爽，而且食盐还能令你的皮肤变得细腻光洁。 　　

3.洁面程序完成后，以拍打的方式上化妆水，全脸均匀拍打约100下，不但可促进血液循环，还能使肌肤光滑有弹性，不必担心地心引力来拜访。 　　

4.化妆水敷过之后，还应选择有保湿或是美容作用的精华液，帮助脸蛋补给抵抗干燥的营养剂。 　　

5.最后擦上乳液，乳液也应是滋润度高的乳霜。 　　天冷的时候，用热水清洁完面部，应再用凉水泼脸，以收缩毛孔；天热的时候，还可适当加些冰块。不过如果你一直习惯用热水洗脸，就应循序渐进，逐渐降低水温，冰块也不宜加多，否则会对脆弱的毛细血管造成伤害，令脸上出现难看的"高原脸"(红一块白一块)。倘若你的皮肤比较薄，凉水就不太适合你，你可以在洁面后，多用点有收缩毛孔作用的爽肤水，在毛孔较大的地方(比如鼻子四周)多按几下。或者用一只小小的旅行用乳液瓶事先装些爽肤水冰在冰箱的冷藏室里，要用时，就从冰箱里拿出来均匀地喷在脸上，记住，千万不要喷多了！ 　　来源：网易生活 　　宣战第2招：按摩提升方案 　　每天用10分钟的时间，让面部肌肤深呼吸，让肌肤充盈着蓬勃的活力。紧肤按摩前要先抹瘦脸产品，再按压穴位并进行按摩。 　　1、涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉 　　按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。 　　2、将下颚的凹陷处往上压 　　顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次3秒钟。 　　3、沿着眉骨按摩眼皮 　　两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。 　　4、往上捏下巴和两颊的肉 　　大拇指往上捏，食指协助，两指合作轻捏多余的肉，由下往上，每个地方做3次。 　　5、柔和脸部线条 　　大拇指、食指、中指，三指一起捏起下巴的肉块，顺着脸部的线条，从下颚往外运动，每个地方做3次。 　　6、全脸归整运动 　　用手掌将整个脸部皮肤往上提拉，你会感觉到脸部突然变得紧致有弹性，要记住动作是往斜方向轻轻来回按摩，来回做10次。 　　7、紧致颈项 　　最后双手放到脖子滑至锁骨部位，轻轻压着锁骨的凹陷处，全部的肌肉放松，并结束按摩动作，每次3秒钟，同样做3次。 　　宣战第3招：紧肤营养方案 　

6. 美容师按摩头部的手法

每次都是和朋友一起来。在尖果美业剪发已经好几年 从原来的地址，黑色装修到现在的白色装修店面又扩大了，每次从服务都是非常细心，感觉非常满意，还会继续支持，每次都凯文老师更加的热情更加的到位的服务增加了美容，还有头皮spa洗发床也是在按摩的都是对现在，最先进的设备。在附近的朋友希望可以来，大家要多体验体验。

7. 美容额头按摩手法视频

婴儿抚触，包括顺序和手法两方面的内容。

顺序：按照自上而下，由近至远进行按摩，即先头部，继之举胸部、腹部、四肢、手足，最后背部。手法：可网上查看操作视频，这里介绍基本要领。

一、头部，首先两手拇指自前额正中向两侧滑动触摩，然后两手拇指自下颌正中向外向上滑动触摸摩，最后两手掌自前额发际向上向后滑动触摩之至后发际，并停留在两侧耳后的乳突部位做轻轻地按压。

二、胸部，两手分别自左右胸部的下外侧沿着对侧肩部的方向做滑动触摸摩，也就是交叉方向触摩。

三、腹部，首先两手交叉以脐部为中心顺时针方向划圆圈滑动触摩，然后再在腹部划大写字母I、L、U型滑动触摩。

四、四肢：双手握着手臂，从肩部到手腕至上而下地轻轻挤捏，并滚动揉搓大肌肉群及关节。下肢的按摩手法与上肢相同。五、手足，两手拇指的指腹以自手掌根部依次向前推向指端，并提捏各手指关节。足的按摩手法与手相同。

六、背部，安置婴儿俯卧。首先两手掌分别放在脊柱的两侧，自中央向两侧滑动触摩，然后四指自然分开沿脊柱方向自上而下的地从肩部到臀部做滑动触摩。

注意事项：婴儿抚触时操作者要修剪指甲，减掉皮刺，涂按摩油，动作轻柔，防止对婴儿皮肤完成损伤。

8. 美容院额头按摩手法视频

一、取适量洁面乳分别点在下巴、鼻尖、额头、脸的两夹，共五点二、用手的中指和无名指轻轻的从下巴开始洗:(1)从下巴至耳根(2)从嘴角至耳中(3)从鼻翼至太阳穴(4)从眉心至太阳穴(5)从眉心至鼻尖(6)眼睛沿眉到眼尾再到眼角打圈 (7)嘴周围打括号三、第一、二、四、六步都是由下向上向外打圈，只有第五步是从上向下直线清洗。

这样毛孔才能完全打开，把里面的脏东西清洗干净，当然洗完了以后一定要拍水水。记住一句话，洁肤不爽肤，毛孔会变粗~~~~当然了，每一步都要轻轻的，不要用力拉扯皮肤，而且也不用洗太久，一般一两分钟就好了。

9. 额头按摩手法视频教程

1、马尾辫：这个发型比较简单易学，直接额头抓取两段头发，编取两段马尾变绕到马尾上，一个简单不大众的头发就完成。适合日常出门随手进行，不会耗费太多的时间对于新手来说也比较容易。

2、慵懒日系编发：简单美腻易上手，是头发分为左右两个部分，从中间编两个辫子，扎成两个小丸子，加上小发夹就完成了。

3、邻家小妹编发：把头发均匀地分成两个部分编两个麻花辫，把编好地麻花辫扎成一个丸子地形状，可以加上两个小发夹，这款发型看起来非常地可爱。

4、田园麻花辫：把头发分成两部分，一定要分得均匀一点，不然一边多一边少看起来非常得丑，从两缕头发之中分别留下一缕；把剩下得头发扎成两个小辫子，从中间翻过去，把剩下得两缕头发编成两个麻花辫，从刚才翻过去的中间穿过去，别忘了加上小配饰。

5、淑女丸子辫：在头顶取一缕头发扎起来，从中间翻过去，把剩下的全部的头发

全部扎成一个小丸子的形状，加上一个蝴蝶结，感觉很温柔很漂亮。

6、三股辫刘海：刘海太长遮住眼睛的时候，如果你不是一直执着于空气刘海，就爽快地把它编起来吧，露额头显得整个人都会精神清爽一点。

7、扭转半头：从左右两边头顶拨一股头发，扭转用发夹固定还将两股交汇扎起来。方法简单又快捷，加上半头是大势没有全盘起来那么显成熟，还是很活泼的一款发型。

10. 美容额头按摩手法视频教程

1、第一步选好接近发色的发际线笔。

2、第二步：先在离头发最近的发根下笔，因为那里要最深嘛。然后慢慢向外晕染，全程就用这个海绵棒棒就行，要是觉得不好操作可以上刷子，但实际上海绵足够了。大概画出一个圆滑的发际线弧度吧。

3、第三步：最后用海绵棒棒或者其他的晕染工具，均匀晕染自然就好啦。完成后的效果还挺显著的。这个用卸妆水就可以轻松卸除，冲水是可以的，但冲水后揉搓就会掉一半了。

4、画发际线虽然能遮盖发际的不完美，但缺点是遇水会融化，消失，需要反复画。

1、我们改变了眉形，改变了发型甚至连高手级的修容方法都掌握了，可是依旧改变不了大脸的命运。更让人伤心的是：人家都越变越美，时间沉淀出的都是女性优雅的魅力。而时间不仅仅变成了一把“杀猪刀”，还把发际线越升越高，暴露了年龄还拉低了整体颜值。

2、虽然在中国有“脑门大的人更聪明”的说法，但发际线的高低、形状，也会对脸型和五官产生微妙的衬托。发际线影响额头，而额头影响脸型。如对过高或过低的发际线稍作调整，可能会让面部轮廓产生意想不到的改观。

3、发际线过高会显脸大、更显老。让整个脸部轮廓下沉，而填补发际线之后脸部立即有了提拉的视觉效果。

4、发际线是面部到发根间的界线，形态高低影响着五官的协调，用中国古代的说法应是“三庭五眼”的比例，【三庭】指脸的长度比例，把脸的长度分为三个等分，从前额发际线至眉骨，从眉骨至鼻底，从鼻底至下颏，各占脸长的1/3。 【五眼】指脸的宽度比例，以眼形长度为单位，把脸的宽度分成五个等分，从左侧发际至右侧发际，为五只眼形。两只眼睛之间有一只眼睛的间距，两眼外侧至侧发际各为一只眼睛的间距，各占比例的1/5。