头发干枯用什么护理最好

你好,根据你所描述的情况来讲,考虑为气血不养于发的问题的。建议铜、铁、锌等微量元素与泛酸又能防治毛发和头发的脱落,芝麻、核桃、豆类等植物蛋白质、海带

第一要合理洗护，用一些具有滋养作用的洗发产品；第二注意洗发的频率，干枯的头发不建议过度地洗，夏天1-2天洗1次，冬天3-4天洗1次；第三注意减少或避免烫染的次数；第四梳头发的时候要注意用宽齿的、防静电的梳子，多注意头皮的按摩。夏天注意防晒，另外要注意合理的营养，均衡膳食。