我觉得.
首先要把它当成自己的宝
然后要很爱护它,一定要选用适合自己的洗发露,而且不可以长时间用一个牌子的
还要有护发素,要很滋养的,适合自己的
还要多吃含锌的食物,比如海带
我就是这样做的,有 时候还会用蛋青给头发做滋养护理的
怎么样护理干枯的头发?
看您的情况,应该是烫发后受损了,平时多注意在洗发和饮食上下功夫
洗头时可以用营养局油膏或护法素,尽量不用发胶及含有酒精类的东西,减少洗头次数很重要。
多吃些甘果类.
以下是头发干枯的预防,你参考一下,
注意合理的饮食营养。常食富含蛋白质和维生素A、B的食物,如核桃、芝麻、大枣、胡萝卜、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果,如橘子、柿子、甜杏等。动物肝脏、蛋黄、鱼类等。海带、紫菜等含碘丰富的食品。
少吃糖及脂肪类食物。常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂。
不过勤地烫发,一年最多2次,当发质状况较差时,不能烫发、染发。尽量不用电热吹风吹头发,若使用,吹风温度要尽量低,吹的时间尽量短。
每2个月修剪1次开叉的发梢,每天用梳子将头发梳理整齐,使油脂均匀分布于整根头发。
不用塑料梳,用木梳或骨制梳。夏季注意防晒,防止紫外线对头发的伤害。保持充足的睡眠,坚持参加体育锻炼。
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