如何才能清洁好头皮？

答案是好好洗头~~有个广告词是说只洗过头发，没洗过头皮，这纯粹就是瞎扯啊，谁洗头只洗头发，不按摩头皮的呢？完全就是商家为了自我炒作的噱头！

对于头皮清洁，最好使用没有护发效果的洗发水，也就是那咱单洗单护的产品，不要追求洗发水含有很多的滋润成分。其实选择洗发水和洁面道理是一样的，只要有足够的清洁力，不刺激就可了，难道你会觉得一款洁面用完像涂上了面霜一样滋润吗？又清洁，又滋润，这本身就是矛盾的。如果有头屑问题，可以使用抗屑洗发水。如果头皮会有发红的脓包，可能是毛囊炎的表现，要去看医生了。

在洗发的时候，只要用手轻轻的按摩头皮就可以，保证头皮每个位置都被按摩到。至于很多人说不要在头皮上起泡洗发水会引发脱发，这也是瞎扯的。在哪里起泡，洗发水还是那瓶洗发水，没有发生作用化学改变，只是物理性质改变而已。

清洁永远是护理头皮的主旋律，比起琳琅满目的滋养产品，清洁类才是头皮护理伊始你要关注的。市面上有很多针对头皮的清洁产品，这类产品更加知道头皮的需要，清洁能力更强，能够维持较长的清爽感。如果你是干性头皮或者是对发丝改善有更多需求，可以在一周之内搭配使用不同针对功效的洗发水，频率维持在隔两天使用一个头皮专业清洁洗发水。如果个人觉得针对头皮清洁的洗发产品自己用起来比较舒服，但是发丝的需求达不到，还可以将护发素换成发丝滋养成分居多的产品，但切记只用在发丝中段以及发梢即可，不要沾到头皮。走心的搭配使用，可以让头发和头皮都得到它们的最爱。成分的选择上，含有天然成分的清洁产品头皮比较受用，一些含有植物精油的产品，能够在清洁的同时舒缓头皮压力。还会有些产品添加草药成分，这些成分可以帮助促进头皮血液循环，有助强健毛囊，将宝贵的发丝抓得更牢固。