头发受损怎么办，有没有什么补救方法?

多吃核桃和黑木耳 都是对头发好的！~ 就是没很明显的作用，也能保证头发的质量
一些小方法,不妨参考参考啦:
1.大S在《娱乐百分百》里讲过，促进头发生长的有效洗发成分是：海藻，海盐和生姜。不过洗完头发会比较干，所以一定要用护发素。
2，用啤酒洗头。
3，捣碎生姜加入洗发精洗头.
4，充足的睡眠。
5, 多扎头发多洗头
6. 多梳头.
7,勤洗头
8.保持轻松的心情(有俗语为证:心闲长头发,人闲长指甲

染发问题。都来瞧瞧。

专业点说`显皮肤白的颜色 都该是红色系列的`但是大家都知道红色系列的都容易掉色`反成偏黄色。黄色的头发对于本来皮肤白的MM就更显皮肤白。如果你皮肤比较白，可以考虑红色系列`建议用7/55 掉色后反的黄色也很好看`不是很艳 有点像板栗色。如果皮肤不是很白，可以用5/31 是偏白灰棕的那种，个人很喜欢，自然而且很时尚。我说的数字是染发糕的编码，去理发店给老板说就行了。其实还有很多好看的颜色是可以调出来的。我不是很建议自己买染发糕去加工，因为本来自己也不是专业人员，买不到好货不说，可能买不到好看的颜色。还是找个好点的理发店去找师傅的好。

把头发染成蓝色不知道是个什么样?

蓝色是属于调配色彩的一种了，染这种颜色通常要用漂粉漂了之后才能染的。一般染了很快都会掉色的，浪费钱不说，把发质也搞差了。再说了，这个颜色也有点夸张，虽说是冷色调，但是毕竟染的人比较少，建议你还是不要染。一个人到底能不能吸引人注意不是靠发型，更不是靠颜色。如果你是这样的思想就错了，更何况时尚也不是从头发颜色上面来命名的，要让自己觉得时尚首先穿着打扮方面，发型方面都是要得。你染个蓝色人家只会觉得你另类不会觉得你时尚。发型屋为你解答，希望可以帮到你

关于修复现在的发色和发质

我觉得还是不要染了，染来染去对头发特不好，染头发多了，容易得病

还是等自己的黑头发全部长出来，把不好的剪了

对于枯的头发，你可以去超市买点护发的倒模！洗发用点护发素