痘痘肌用什么水乳

一般长痘主要主要是由于体内的因素造成的要注意平常的面部清洁和补水;平常多注意自身保养：
1、对于皮脂分泌比较旺盛的油性皮肤要避免过度清洁，清洁后注意适量补水、保持水油平衡
2、尽量不要用手触碰脸上的青春痘，因为这样容易刺激面部;
3、饮食尽量清淡，勿食辛辣口味的食品，不要酗酒、抽烟
4、养成良好的生活习惯，适量运动，保证规律的作息时间，平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜
5、睡眠一定要充足，放松心情，避免肝火上升造成荷尔蒙的失调
6、平常尽量避免使用过多的护肤品

2%水杨酸对青春痘有效吗？对痘印呢？需要多长时间？

水杨酸是皮肤科医生推荐的祛痘产品，美国FDA认为0.5－2％的水杨酸可以有效治疗青春痘，当然浓度越高效果越好，中国卫生部规定祛痘护肤品中水杨酸的浓度不要超过2％就可以，所以，治疗青春痘最好选择含2％水杨酸的护肤品。

水杨酸也是各种祛痘方法中最温和、最安全的一种。

2％水杨酸可以同时祛痘、祛斑、控油、缩小毛孔、改善肤质，让粗糙的肌肤变得光滑、白皙。

这类正规的祛痘方法，一般要4－8周才能见效，不要因为一两个星期没有效果就轻易放弃，要坚持，要有耐心。

长痘的人往往都会急于求成，选择一些快速祛痘的方法，这类产品很可能是含有激素、抗生素的，虽然短期看效果不错，但是长期使用却会得到不利的结果，甚至让青春痘变得很难治，也给患者造成很大的心理创伤。