一天两片面膜在什么时间敷？

月经期过后的第一周。月经期过后的第一周为卵泡期，血液中的雌激素和黄体素的水平逐渐回升，肌肤血液饱满，新陈代谢旺盛，这个时期的肌肤吸收力最佳，使用面膜、精华液等高浓度的护肤品，收获更多营养，让肌肤好上加好。

2、晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候，因此在这段时间以前或睡前敷最佳，有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层。

3、洗澡后，因为浴后可令毛孔扩张，令皮肤吸收更多养分。

每天晚上睡觉之前敷面膜是最佳时间，可以使面膜发挥到更大的效果，因为晚上是对肌肤就修复能力是最强的阶段，对护肤品的吸收能力也比较强，在睡觉前敷面膜有助于将面膜中的精华吸收进入肌肤底层，因为面膜的膜布提供了一个封闭的空间，能够有效的加速皮肤角质层的吸水速度以及营养物质的渗透，但是皮肤的吸收能力有限，如果敷面膜时间过长，可能会导致皮肤角质层过于饱和，发生失水的情况。

一天中敷面膜最佳时间是?

一天中敷面膜最佳时间段在晚9点之11点之间。

夜间皮肤处于最低谷，人体的新陈代谢、细胞的生长和修复活动是最为旺盛，这时最适合做皮肤护理了，有助于将养分随新陈代谢传入肌肤底层，使第二天早晨起来就可以拥有一张美丽水嫩的脸。

不要天天敷面膜，这是很重要的点，它在会在短时间内给肌肤带来水分，长此以往，皮肤形成依赖是不好的，刚买回来的面膜可以连续敷两到三天，此后隔三天敷一回就好。

扩展资料：

不适合敷面膜的时间：

1、晚上12点后不宜敷面膜

通常人体的生物钟在晚上十点后开始分泌褪黑素，这时人会慢慢开始有睡意，无论是大脑还是身体都会进入休息期，此时敷面膜往往就会打扰肌肤细胞正常的代谢，造成细胞混乱，并会引起轻微浮肿，所以晚上敷面膜建议在午夜12点以前。

2、疲惫困倦时不宜敷面膜

感到疲惫困倦时，敷上面膜容易睡着，无意中延长了敷面膜的时间，而且敷的时间过长，干燥了的面膜反而会吸走脸部的水分，导致皮肤干燥、敏感，甚至受损。

3、脸上长痘痘时不宜敷面膜

脸上长痘痘时，最好不要敷面膜，因为面膜内所含的成分很可能会刺激到痘痘肌，从而增加肌肤的压力，导致痘痘肌更难修复。尤其是当脸上的痘痘比较多时，就不宜敷面膜或者使用护肤产品了。建议先做好相关的祛痘工作，等痘痘肌完全修复好后再敷面膜。

参考资料来源：人民网-如何正确选择敷面膜的时间？需要注意什么

人民网-不适合敷面膜的几个时间，你都知道吗？