身体出现气血不足的情况下就会导致脱发的现象，同时在饮食上也要多注意营养调理啊，因为头发主要成分也是属于胶原蛋白，所以可以适量的给身体补充蛋白质的食物，同时也要避免晚上熬夜，可以适量的吃一些核桃、黑芝麻、黑豆等这些食物都有助于脱发的现象。
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2023-08-15 02:21
admin
身体出现气血不足的情况下就会导致脱发的现象，同时在饮食上也要多注意营养调理啊，因为头发主要成分也是属于胶原蛋白，所以可以适量的给身体补充蛋白质的食物，同时也要避免晚上熬夜，可以适量的吃一些核桃、黑芝麻、黑豆等这些食物都有助于脱发的现象。
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