怎么才能生发

一、怎么才能生发

头发是很影响容貌的一件事，对于掉发的人来说也苦恼的一件事，一些不良习惯也会导致掉发，可以通过一些办法来盖上。那么头发太少，如何增发呢？下面我来为大家介绍可以增发的办法，如果你也在为此烦恼的话不妨试试以下的办法吧。

1、巧用生姜生发

生姜对于头发变的浓密很有好处的，蜜友们可以先把生姜洗干净，然后用刀切去表层的皮，随后直接涂抹在头上并来回的搓。或者蜜友也可以把生姜先搅拌好，然后放在头上进行揉搓。坚持一段时间后，你会发现你的头发变得越来越浓密。

2、改变现有的洗头方式

改变自己的生活方式，有的人可能感觉自己的头发属于油性的，所以一两天就洗一次头。其实这样频繁的洗头方式反而会让你脱发现象更加严重。

3、身体健康最重要

我们平时生活起居也要注意，如果今天你没有睡好或者你精神紧张，那么就会影响到你头发的发质，平时的上班族不要让自己太累，一定要注意劳逸结合才好。争取每天培养一个好的习惯，多多参加一些健身运动，让自己的身体健康才关键。

4、茶水也可以让头发浓密

早上起来的时候，利用茶叶水，在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉就ok了，这样的好习惯一定要养成。

5、平时的饮食要注意

头发的'营养最终是来源于食物的，那么你吃的东西是非常重要的，你可以经常的吃一些以下的食物的。

例如：菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等。经常的去补充一下头发需要生长的维生素和、硫、蛋白质等物质，头发变浓密指日可待。

二、生发的方法

男人一旦脱发，形象就会受到损伤，那么生发的中药方有哪些呢?生发的 方法 是什么呢?接下来我为你分享一下生发的相关药方，一起来看看吧!

生发的中药方

1、何首乌240克,菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克,补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》,每服1丸,日服2次,淡盐水或温开水送下,忌食辛辣,适用于毛发秃落,反复发作,此起彼伏,且伴筋骨无力,舌淡脉细者。

2、再出发防脱生发精油舒缓头部神经,促进细胞再生,坚固强韧发根,营养毛发,促进头皮部的血液循环,使毛囊深入皮下,防止脱发。激活受损毛囊,加速毛母细胞分裂,加强营养吸收,促进头发生长,恢复毛囊再生功能,从而达到生发的效果。

3、细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克,柏叶60克,辛夷30克,白芷60克,桑寄生90克,泽兰、零陵香各75克,蔓荆子20克,竹叶、松叶各25克,乌麻油2500毫升。将药细切,用桑根白皮250克,以水2000毫升煎煮至500毫升,又取韭根汁200毫升相合,浸药1宿,以绵裹入于油中,微火煎,三上三下,候白芷色黄,去渣,以瓷器盛之。用之涂摩头发,日夜三两度,可生发长发。

4、莲花须(阴干)、零陵香各3克,卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切,以绵裹,人生椒70粒,生麻油250克,浸于新瓶中,埋地下7日,取出涂发,治发落不生。

5、零陵香、蔓荆子、附子各7.5克,川芎、白芷、秦椒各15克。将药细切,用绵裹,以生麻油250克,于瓷器内浸3周,涂发稀少处。本方治头风发落不生,切记不可滴在脸上。

6、干柏枝、秦椒、半夏各90克。将药细切,用水两碗,煎至半碗,人蜜少许,两煎一、二沸,每用时,人生姜汁少许调匀,擦无发处,每日1次。本方祛风生发。

7、零陵香、白芷、蔓荆子、生附子、藿香各30克,荆芥枝15克。将药为末,绵包扎于瓶内,用香油500克浸,然后用纸封口,埋地内半月,取刷之。

黑豆的生发偏方

1、桑葚芹菜黑豆饮

黑豆、桑葚各20克,芹菜30克。将黑豆、桑葚芹菜洗净后,一同放入锅中,加水适量,共煮至黑豆熟烂,即可。每日2剂,早晚分服。具有养血滋阴,生发乌发的功效。适合脂溢性脱发患者。

2、首乌芝麻黑豆饮

黑豆20克,制何首乌、黑芝麻、黄芪、阿胶、各15克,白术、桂圆各12克,红枣9克,蜂蜜适量。水煎取汁,调入蜂蜜即可饮用。每日1剂,代茶饮。具有滋补肝肾,益气养血的功效。适合斑秃患者。

3、黑豆莲藕鸡汤

三、生发好方法？

想要头发快速生长，需要知道头发的生长要营养和血液供应，头发的主要成分是蛋白质、胶质、碘，想让头发快速生长就要供给头发所需的充足营养物质。平时多吃蛋类、瘦肉、豆制品、海产品、奶制品等，通过这些物质的摄入，经过消化系统吸收进入血液，运行到头部补充头发所需的营养物质，用手或牛角梳轻轻梳头发，促进头部血液循环能使头发快速生长，如果头皮上有斑秃出现，想让斑秃部位的头发快速长出，最快的方法是局部激素注射封闭治疗，可以使头发快速的长出，还可以用生姜汁涂擦患处，或者用生姜熬水后清洗头皮可刺激头部毛囊，加快头部血液循环，使头发快速长出。1.去除可能导致的脱发的因素，如精神压力大、工作负担大应调整生活习惯或给予地西泮等镇静药物治疗；雄激素分泌增多所致的脱发，可用非那雄胺等药物治疗等；

2.可外用促进皮肤充血、改善局部血液循环、促进毛发生长的药物，如敏乐啶、米诺地尔等；

3.用物理疗法帮助生发，如红外线照射；

4.中医治疗，一般原则为活血养血、扶风补肾，可试服神应养真丹（羌活、木瓜、大麻、白芍、当归、川穹、菟丝子、熟地）或何首乌片等。

先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。 15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮,快速生发的方法。

很简单，要想拥有健康的头发,仅仅靠选择好的护发素是远远不够的,头发同样需要各种营养,因此保持平衡饮食,合理摄取富含蛋白质、维生素和矿物质的食品十分重要。

随着社会的发展，医学的进步，毛发健康越来越受到人类的关注，应运而生，“止脱生发”成为皮肤科医生研究的主要课题。

“激光生发”成为医学领域划时代的创新产物，中国人民解放军总院皮肤科为广大脱发患者带来了福音，率先引进激光生发仪，下面我们将详细介绍激光生发的临床机理。首先，我们需要了解下“脱发” 脱发临床常见有雄激素性脱发、斑秃、休止期脱发、生长期脱发、毛干疾病引起的脱发、机械损伤性脱发、拔毛癖等。头皮皮下血流研究显示：正常人头皮皮下血流比其他部位皮下血流量多10倍，秃发部血流比正常组少2.6倍，这些研究提示局部血供与脱发有着密切的关系。

激光生发仪的研究进展 1967 年，第一台工作激光器发明后的几年，匈牙利布达佩斯塞梅尔维斯大学的Endre Mester 发现对小鼠低能量红宝石激光处理组的毛发比未处理组的毛发生长更快。这是“激光生物刺激”的第一个实验。Mester之后，相关研究较少，1998年往后，关于低能量激光疗法（LLLT），特别的670nm激光光在生发上的研究逐步完善；1998年，670nm生发激光作为3A类激光获得FDA安全性批准；2003年12 月，670nm激光设备作为“刺激毛囊活动的方法与设备“获得美国专利（编号：#6666878）；2005年-2007年：LLLT（Derma 670n m）与 LED疗法分别治疗雄性遗传脱发的随机、双盲、多中心、比较性研究完成，研究结果在2008年第3季度发布。

激光生发的原理：

1.加速头皮的血液循环，促进新陈代谢 2.刺激毛囊，将83%处于休止期状态的毛囊激活为活跃期，止脱生发 3.调节油脂分泌 油脂过多是导致脱发的原因 4.加强机体细胞的免疫功能 5.促进头皮健康。激光生发的作用包括育发和健发。育发：利用670nm 波长的生物刺激(Biostimulation)特性，加速毛囊细胞分裂，促进毛发生长，增加毛囊的生命力。健发：670nm激光使血管扩张，促进头皮血液循环，使毛囊养分供给充足，传达更容易，毛发生长时需要的氨基酸能够更快速的供给。

激光生发具体治疗方法：以Derma 670nm红光治疗16周，第 1-5周，每周两次，每次20-30分钟；6-16周，每周一次，每次30分钟。平均生发数量 37.79%。为促进毛发生长，传统医学是以口服及外用药物相结合的方法，现在医学又赋予了新的理念，在药物治疗的基础上配合物理疗法―67 0nm激光照射治疗，给脱发患者提供新的治疗方法。