有没有生发效果比较好的东西？

吃牡蛎。牡蛎是高含锌量食物之首，丰富的锌成分能及时给予人体充足的营养，而它生发作用也得到了临床的认证，所以常吃牡蛎有不错的生发和滋润头发的作用。

生发效果比较好的东西有:

1.养血生发胶囊。

2.乌发丸。

3.米诺地尔外涂，

4.澳福来生发液，

5.Grow Gorgeous防脱生发精华液