怎么才能很好的护理头发？

1、选用富含滋润成分的洗发水、护发素（一定要用，因为洗发水只能起到清洁的作用）、局油膏等；2、多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发乌黑柔顺并亮泽；3、经常用木质或牛角的梳子梳头，可以帮助按摩头皮，促进其血液循环，有利于毛发生长。梳头也是有技巧的，应该先从发尾梳起，把打结的地方梳顺畅了，再梳发根，这样，可以在一定程度上减少掉发。

买一些好的护发素，那些一般的根本起不到什么护发的效果，只是哒到柔顺而已啊。经常保持头发卫生，个人觉得每天都应该洗，因为在外面一天会带很多灰尘在头发上的，并且头发脏了脸上也会受一定影响哦。