精油按摩 美容

精油是一种有生命、有灵性的东西，是植物的荷尔蒙。市面上精油之所以价格会差距很大，关键在于精油的纯度，屈臣氏的按摩精油我也有在用，其实它不属于真正的精油，是一般的日化产品，只是起润滑作用而已。如果想有疗效的话，当然配合使用纯正的精油，是不错的选择。

【精油的等级】

1、医疗等级：可口服。调理亚健康、治疗疾病并可保健。

2、食疗等级：可口服。

3、芳疗等级：可香薰、按摩以达到放松、舒缓、抗压的效果。

4、日用等级：不属于精油。像超市有售一些沐浴产品。

5、化工等级：香精、色素而制，使用会伤害皮肤，有损健康。

【精油的萃取方式】

1、蒸馏法（花类精油多用此法）；

2、压榨法（果类精油多用此法）；

3、纸吸法；

4、溶剂法（不纯，不可口服）；

5、超临界法（也称CO2萃取法）：保持植物完整性。

【辨别精油的品质】

1、种类（科属）：如堡加利亚、土尔其、中国等；

2、栽培方法：是否为有机栽培等；

3、土壤；

4、萃取的时间、部位、方法；

5、产地。

【使用精油的注意事项】

1、三期勿用：经期、孕期、哺乳期；

2、手术实初愈（包括流产、或刚生育）

3、癫痫、癌症、红斑狼疮者勿用；

4、严重高血压、心脏病、糖尿病患者不适用。

【精油的鉴别】

1、嗅：不好的精油，初嗅会觉得很香，再嗅会觉得头晕、恶心；

2、纸：好的精油挥发很快，在纸上无任何残留；不好的会在纸上留下黄色，像油渍般的东西；

3、吸收：在皮肤上轻拍，感觉吸收速度

4、包装：看标识，看品牌。

你的颈椎、腰椎是怎么个不好法？可建议你使用的精油：

薄荷——可分解乳酸（也就是毒素），提神醒脑

金橙——活血，改善手脚冰凉。

天竺葵——俗称小玫瑰。美白、补水，愉悦心情，调整内分泌；女人必不可少的精油，月经排导、肾脏排导、综合排导效果最好；改善乳腺增生，改善乳房肿块、囊肿，乳晕的润红剂。