不想让自己老怎么办？

不想让自己老怎么办？

1、保持年轻的心态

首先不想变老就要永远保持永远年轻的心态，保持我们那些敏锐、好学、不安分、多情善感的美好品质。不要把规矩放在嘴上。

2、保持学习

所谓“活到老，学到老”，人要谁是无所不能，无所不知的，因此我们不想变老就要一直保持学习的状态，不论是知识的学习、技能的学习，或者学习如何生活等，都要我们好好学习，天天向上。

3、注意保养

当然如果不想变老，我们也要注意平时的保养，补水、锁水、防晒也是非常必要的。

4、养成锻炼的习惯

保持身体健康、心态年轻还有一个重要的一环，一定要养成锻炼的习惯。只有每天坚持锻炼，才能增强体质，增强免疫力，防止未老先衰。

不想让自己老就先让自己心态年轻起来，人要活的精致点日常可以化个淡妆，晚上注意卸妆以后做足护肤的功课。工作以外可以给自己报一些健身课和瑜伽课美体塑形，这样也可以提升自己的气质。日常和善对待身边所有的人，尽量不要生气。

美容院的护肤步骤是什么?谢谢

清洁，去死皮，按摩霜，眼护，颈护，面膜，水，乳液，隔离

比较基本的。

上次给大家做的面膜补水效果评测，虽然评测的比较少，但是也收到了大家很多的关注。今天再来给大家做下评测，这次一共拿到了将近30款面膜，都是比较热销的，我们这次的目的就只有一个，就是补水测试，看一下究竟哪一款面膜补水效果最好，每个面膜都是用15分钟左右，先用补水笔测试肌肤水润程度，敷完面膜后用补水笔测试对比前后补水程度。得出如下结果，是非常客观的补水结果，保证公平公正。

------------------------------------------

MINON 氨基酸面膜

这款面膜是它家专门针对敏感肌和干皮开发的，无香精、无色素、无酒精、无防腐剂，无矿物油，精华液不是水状的，是更粘稠的果冻状。里面含有氨基酸系神经酰胺类似成分，抗敏感镇静作用不错。

用户实测评分：9.655分

实验室效果评测：9.181分

------------------------------------------

APW精华面膜

必买的一款经典面膜！很多化妆师和美妆博主都强烈推荐过的经典面膜，口碑真的很好。因为它采用的是国外知名实验室相同的配方和进口原料。但是价格却是很平民，不得不说真的是国货之光，针对亚洲肌肤特点研制，提亮肤色，痘痘痘印，补水保湿，都有很好的效果。基本用完两盒皮肤真的会发现明显的变细腻白皙了，亲测好物！可入手。

用户实测评分：9.963分

实验室效果评测：9.987分

------------------------------------------

黛珂紫苏水面膜贴

这款面膜是被发现是因为当初想买黛珂的紫苏水面膜，后来发现这款面膜也是还有紫苏的成分，也可以淡化痘印对痘痘啊消炎啊抑制色素晒后修护。

用户实测评分：9.570分

实验室效果评测：9.468分

------------------------------------------

素见修护乳

推荐榜第一名！这款素见修护乳被很多杂志评为最受欢迎的一款平价修护精华！这个成分竟然有20多种天然植物精华，一般产品也就三四种，所以对皮肤发红、瘙痒脱皮，红血丝，痘痘痘印效果都特别好。基本用完一个月后皮肤会变得又嫩又光滑！居家必备的一款修护乳，值得入手。

用户实测评分：9.988分

实验室效果评测：9.946分

------------------------------------------

百雀羚小雀幸静润补水保湿面膜

主要含有的成分就是，芦荟，海藻跟睡莲。这款面膜中的海藻具有强大的修复功能，它能修复皮肤基底层的补水细胞，让面膜中的水分快速被吸收，并且芦荟中本身就含有大量的维生素E，它不仅能修复细胞组织，还能抑制黑色素的沉重，在补水的同时，睡莲的功效还能让皮肤达到一个镇静舒缓的作用。

用户实测评分：9.773分

实验室效果评测：9.870分

------------------------------------------

植物图书馆修护面膜

强烈推荐这款面膜！三甲医院药房卖的最多的就是这款，权威检测实验室数据表明修复问题肌肤率98.6%，最重要的是这款都是纯植物天然成分，没有任何激素刺激成分。痘痘、皮肤过敏、油腻缺水、痘印痘坑、红肿白头、黑头堵塞等肌肤问题都可以用这个。搭配植物图书馆祛痘膏效果加倍，我脸上八年的痘痘就是这样去掉的，现在皮肤很光滑也白了很多，没有任何痕迹，真的很感谢这个产品。实名推荐，真是良心祛痘好物。

用户实测评分：9.997分

实验室效果评测：9.962分

------------------------------------------

SK II 前男友面膜

SK II前男友面膜绝对是起死回生必备神器,也没有那么重的口水味,效果体验没的说,除了价格贵!贵!贵!

用户实测评分：9.840分

实验室效果评测：9.724分

------------------------------------------

温净氨基酸洗面奶

最值得入手的一款洗面奶。温净这款被很多美妆博主都推荐过，是一个很优秀的小众品牌，原料和一线大牌采用相同的供应商。虽然效果好，但是价格不贵，很亲民。正宗的氨基酸成分，很温和，配方全植物一点也不刺激。深度清洁毛孔，去黑头痘痘痘印，补水收敛毛孔，基本上用过的人都会喜欢。良心好货的确值得入手。

用户实测评分：9.995分

实验室效果评测：9.957分

------------------------------------------

海蓝之谜密集赋活精华面膜

海蓝之谜产品基本都被称为贵妇妆，这款面膜特别蕴含高效抗氧化成分，帮助中和自由基，净化肌肤;同时肌肤浸润于品牌灵魂成分、修护再生秘方-Miracle Broth?之中，尽享深海神奇修护再生能量并提升肌肤自身的修护再生能力;并为肌肤注入水活生命力，令肌肤恢复健康强韧状态，以抵御压力和污染带来的肌肤老化问题。

用户实测评分：9.861分

实验室效果评测：9.732分

------------------------------------------

正确的护肤步骤是清洁脸部后，根据护肤品的分子大小，先用小分子再用大分子，这样就能把水分锁住在皮肤上，达到较好的护肤效果。

洗脸+面膜啊