哪几种水果搭配榨汁美白肌肤?

一、哪几种水果搭配榨汁美白肌肤?

美白法宝一：一天一袋牛奶 美白法宝二：多食豆制品 美白法宝三：每天一个番茄 美白法宝四：每天一片复合维生素片 美白法宝五：每天用大米水洗脸,只有第一遍和第二遍的淘米水才最好用 美白法宝六：用银耳做面膜，煮糖水都可以 美白法宝七：葡萄籽也是美白祛斑的好东西 美白法宝八：坚持每天用食盐洗脸，不但可以美白，去角质，最重要的是，脸上不再油油的 美白法宝九：每天一杯柠檬+蜂蜜水也是可以起到美白的效果 美白法宝十：VE用来搽脸，做面膜，口服，都可以对皮肤起到美白祛斑的作用。 口服，一天一次，一次一粒。 做面膜：VE+珍珠粉+牛奶，调和做成面膜敷脸。

二、什么果汁可以美白怎么使皮肤紧致?

多化妆品牌都推出了美白洗面奶，概念上也声称美白从洁面开始，但实际上这更多的是一种概念炒作。洗面奶在皮肤上停留的时间那么短，而且它的主要作用是清洁肌肤，即使其中添加了美白成分。也无法如此快速地发挥作用。如果想要美白皮肤，要注意采取一些天然的方法，多吃萝卜、菜花、西红柿、橙子等美白食品，同时要尽量避免阳光直射皮肤，另外皮肤的清洁功课也要做好。还有，排毒也是美白皮肤的有效途径，它可以消除脸部的痤疮、色斑，让皮肤从内到外焕发嫩白光彩。

三、女生喝什么水果汁美容养颜？

美容养颜的果汁推荐：

西红柿果汁

西红柿酸酸甜甜的口感不错，它当中含有的机酸以及纤维素不仅可以促进人体消化，预防便秘的发生;同时西红柿当中含有丰富的维生素C，长期坚持吃西红柿，不仅可以帮助皮肤抵抗衰老，还能使皮肤红润并且有光泽。 

番石榴汁

要说到美白养颜的水果汁，番石榴汁一定少不了。番石榴汁含有丰富的维生素C、果糖以及葡萄糖等营养，其中维生素C的含量非常高，甚至是其他同量水果的好几倍之多，我们都知道维生素C有抗氧化的作用，因此生活中多喝点番石榴汁对皮肤是非常有好处的。 

猕猴桃汁

说到维生素C含量高的水果，除了柠檬之外，猕猴桃的维生素C含量也是非常丰富的。日常生活中多喝点猕猴桃汁，不仅可以干扰皮肤黑色素的生产，有效预防面部色素沉着，也可以使皮肤保持干净白皙，对于减淡面部色斑作用也是大大的。

四、喝什么果汁美容

维生素C能延缓衰老，减轻皱纹。

代表果汁：

1. 橙汁。一个橙子就能满足人体一天所需维生素C的2/3，而且清香甜美的味道格外招人喜爱。

2. 奇异果汁。奇异果的维生素C含量非常高，尤其是黄金奇异果，维生素C含量更加杰出。

3. 其它。鲜枣汁、沙棘汁、木瓜汁、菠萝汁都很好。

果胶：排毒减肥

水果中有一种神奇的物质，果胶。果胶是膳食纤维的一种，不过比起我们看得到的白菜帮子、芹菜茎等粗纤维，果胶的保健作用更优秀。果胶最突出的功效是清肠排毒。因为果胶最大的一个特性，就是吸水膨胀。水果中的果胶吸水膨胀后可以达到自身体积的几百倍，这样它能在肠道当中形成体积较大的柔软团块，可以把肠道中的胆固醇、脂肪吸附以后，包括毒素一起排出体外。因此，它不但能帮助身体排毒，还能有效控制体重。同时，果胶的体积增大之后，可以刺激肠壁，刺激肠的蠕动来排便。不过，利用纯果汁中的果胶来减肥排毒，必须达到一定的量。比如按照汇源果汁提出来的标准是，每天两杯，就是500毫升。

代表果汁：

1. 苹果汁。特别是苹果皮中，果胶含量格外丰富。

2. 猕猴桃汁。猕猴桃的黑色种子是最好的纤维素。

3. 山楂汁。山楂果肉中含果胶非常丰富。

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五、夏天喝什么果汁有美白作用？

西瓜汁

把西瓜肉放到搅拌机里榨成汁，在把西瓜汁到在西瓜皮里，稍微放一点点盐，喝起来会更甜，但是不要放太多！在放到冰箱里冰着，等到要拿出来时，放些冰块里面！可以使西瓜汁不会很快不冰！

奶白桃汁

原料：桃子1个 柠檬汁1大匙 牛奶3分之一杯 酸奶2大匙

做法：1、桃子去皮去核，切成大小适合得块。

六、用什么水果汁洗脸皮肤会白？

我建议你用过期的牛奶洗脸，但是不要用已经结了冻的牛奶，也不要把牛奶兑了水。