用哪种护肤品美白去斑补水最有效而且便宜呢？

一、用哪种护肤品美白去斑补水最有效而且便宜呢？

美白的方法，包括基础的防晒，合理的饮食与睡眠调节，同时要做到持之以恒，这样才能真正实现肌肤的全效美白！一些美白误区不仅不能帮助肌肤美白，很有可能会给肌肤带来二次伤害，得不偿失，由于人体的代谢存在一个固定的周期，因此美白过程也不是一蹴而成的！肤色常常是身体内部情况的体现，在完成了去黑色素的工作后，接下来要做的更像是一个医生，通过一些技巧判断出自己不完美的肤色来自于哪些身体问题，再用内调的方法把身体调节到最好的状态！

要说美白，必须知道和了解黑色素这个概念，为什么我们人都有各种肤色，这都是黑色素细胞的遗传基因所致！每个人的黑色素的多少是不同的，所以美白要尊重自然遗传的基因规律！任何美白成分基本都是围绕着黑色素和抑制酪氨酸酶起作用的！通常来说美白的洁面和爽肤水的添加量很少，美白精华才是关键，其次是面霜或乳液，美白面膜作为周期护理也可以！色素，是指在皮肤上局部的色素沉着加重，形成颜色明显深于周边肤色的区域，比如痘印是炎症后色素沉着后的一种！色斑，有的是天生的，有的是后天，有的与阳光有关系，有的与阳光没关系，有的会复发，有的去掉也就去掉了！每一种斑，阳光都会使其加重，很多时候当它发生时，我们肉眼是看不到的，当肉眼看到时，它已经相当严重，因此，祛斑的护理——防晒！抗氧化，美白成分对于提亮肤色，减少炎症，乃到淡化色斑都有效果，因此有斑的肌肤使用这类产品，未必会100%有效果！色斑是一类复杂的，其类型很多，处理的方法各有不同，然而，无论是何种方法社除或减轻，都应注意防晒和外用美白产品，以防止或延迟复发！

皮肤的老化和身体其他器官的老化是一样的，都是氧化的结果，所以，即使是白皮肤，随着岁月的增长，也会颜色加深，也会长斑，这就是被氧化后色素沉着的结果！人活着，就需要氧气，氧化就不可避免，过度氧化导致的就是提前衰老，这也就是保养和不保养的差距，如果做了坑氧化的保养，衰老就可以来得晚一点！色素沉着就是氧化后的代谢产品，祛斑无非就是去除这些代谢产物，一说保养，很多人就想到单纯的护肤品，就算没有腐蚀皮肤的危险，就算这一趟的斑点去掉了，28天后还会卷土重来，因为皮肤的代谢周期是28天，如果内里的问题不解决，氧化还在继续甚至在加剧，下一班新的皮肤细胞，就会带着斑点这些氧化的代谢产物急促长出来！

『供参考』

二、什么牌子的面膜补水美白淡斑效果好

面膜补水美白淡斑效果好牌子推荐如下:

1、兰芝草莓酸奶柔肤面膜。

2、欧莱雅复颜贴合提拉弹力面膜。

3、芳珂祛斑亮白面膜。

4、SK-II唯白晶焕双重祛斑面膜。

5、透蜜补水美白祛斑面膜。

6、佰草集新七白嫩肤面膜。

7、相宜本草四倍蚕丝面膜。

8、佑天兰玻尿酸ㄠ潮Ｊ婺ぁ

9、御泥坊美白淡斑面膜。

10、可莱丝美迪惠尔美白保湿黑炭面膜。

美白保湿面膜的用法：

20-40度之间的温度搭配洁面奶将脸部清洗干净，使用蒸脸器蒸脸2分钟左右，没有用毛巾热敷代替，将面膜的膜布展开，有精华的一面朝向皮肤，对准眼部和唇部然后贴好，将外面的支撑膜去掉，15-20分钟后揭掉膜布，多余精华涂至颈部，清水清洗脸部再做后续皮肤护理。

如果是自制的美白保湿面膜，用法和上面基本相同，只是制作时需要参考正确配方，并且自制的这类面膜是一定要在敷完后清洗的，它和购买的纸膜的用法不同。

以上内容参考 百度百科――面膜

三、美白补水淡斑的方法

美白补水淡斑的方法

美白补水淡斑的方法，学会这些能让剥了壳的鸡蛋也甘拜下风，选择合适的护肤方案才能保证肌肤的吸收，这样美白淡斑的效果就不会大打折扣了，关于美白补水淡斑的方法你都get了吗？

美白补水淡斑的方法1 美白去斑的方法一：补水美白

脸上出现的色斑和肌肤缺水也有着一定的关系，所以大家平常一定要经常用梦幻三部曲为肌肤补水保湿，补水保湿功效超级棒，能多重修复肌肤，让肌肤水润滢亮，瞬间绽放活力，使用3-4周的时候，就会明显发现肌肤白了一个系数。

美白去斑的方法二：香蕉

美白去斑的方法就是用新鲜的香蕉制作成面膜。方法非常的简单，也就是把香蕉去皮后，放在容器中，捣成糊状，然后把它敷在脸上，持续十多分钟就可以了，接着用清水把它清洗干净，这样就可以去掉斑纹，净化我们的肌肤。

美白去斑的方法三：黄瓜

黄瓜是一些爱美的朋友，经常使用的一种蔬菜，因为黄瓜里面含有丰富的维生素，这些维生素是可以美白我们的肌肤，滋养我们的肌肤的。方法同样简单，也就是把黄瓜切成小薄片，然后把它贴在我们的脸上，待上十多分钟后，就可以取下，清洗干净。

美白去斑的方法四：土豆

美白去斑的方法还有哪些呢，爱美的朋友都汇总回到土豆具有美容的功效，因为其中含有丰富的维生素，这些维生素是可以促使细胞的生长，保持肌肤的白净，有弹性。因此在使用的时候，选择新鲜的土豆，去皮榨汁，和鲜牛奶还有面粉一起搅拌，做成糊状，涂抹在自己出现斑地方。

美白去斑的方法五：红糖

美白去斑的方法还包括红糖，它具有排毒养颜的作用。因此我们把红糖和蜂蜜一起调和，制作成面膜。不仅可以消除脸上面的色斑，还可以美白我们的肌肤。

美白去斑的方法六：柠檬

柠檬也是美白去斑的方法。柠檬和土豆，黄瓜同类，都是含有丰富的维生素，把它和蛋白混合，制作成面膜。涂在脸上即可。

美白补水淡斑的方法2 圣女果

在日常生活中，圣女果是一种很常见的水果，圣女果中富含多种营养，尤其适合女性食用。圣女果中含有番茄红素可保护人体肌肤免受紫外线的侵害，并可提高人体的防晒功能，避免肌肤晒黑长斑。常吃圣女果，可抑制黑色素，减少色斑。

严格防晒

想祛除脸上的黄褐斑，就必须坚持严格的.防晒，尤其是在紫外线强度比较高的环境中，如果在室外待的时间比较久一定要经常补涂防晒隔离霜，出门最好随身携带防晒霜或防晒喷雾，经常流汗的话最好选择防水型的，另外还需要遮阳伞、防晒衣等物理防晒措施，最大程度的来防止肌肤被紫外线损伤。

注意补水

女性想去掉色斑和预防色斑的出现，就要注意做好肌肤的补水保湿工作，定期给皮肤去除角质，减少皮肤代谢垃圾，保持皮肤弹性。平时无事的时候多喷一点保湿水，可减少黑色素，预防色斑的加重。

在祛斑的道路上一定都会有坎坎坷坷，走过一些弯路，想要祛斑一定要讲究科学的祛斑方法和保持一颗祛斑的决心在祛斑的时候一定要有耐心，因为一些方法是需要一段时间才能看到效果的，所以大家也不要着急，坚持以上方法外加使用合理的祛斑产品斑点是完全可以去除掉的。