怎么使用斑消宝TM皙欧美白祛斑霜？

一、怎么使用斑消宝TM皙欧美白祛斑霜？

如何正确祛斑，注意以下几点

1、清洁。洗脸也是不可忽视的问题，选一款好的洗面乳每天清洁脸部，特别是在卸妆之后要认真把脸洗干净，因为洗不干净会影响其他护肤品的吸收或造成毛孔堵塞。

2、敷面膜。很多肌肤问题都是因为缺水，斑也不例，想要好肌肤补水是必不可少的，敷面膜是补水的好方法，不用每天敷但要坚持一周三次以上保证让肌肤有充足的水分。

3、选祛斑产品。最好是选用一些天然无激素纯植物的凝甫jx集祛斑产品，贵一点没事，虽然开始用变化不大但是在一个月后就有明显效果，当然平时的护肤不能少了上面两个步骤。

4、激光祛斑。这个是不太建议做的，首先不说它费用高，且治疗时间长，就是做了也难保证不再复发，如果不慎毁容就得不偿失了。

5、充分睡眠。早睡早起身体好，最好不要熬夜，在十一点前按时入睡，因为晚上的睡觉时间是身体新陈代谢的黄金时期，如果耽误了那么毒素堆积在身体里就会体现在脸上了，所以说美容觉还是要睡的。

6、定期喝水。每天早上起来空腹喝一杯温开水，要大口大口喝，这是为了冲洗肠道，便于把毒素排出体外，坚持一周后就会养成习惯，对于祛斑有一定作用。

二、pola美白丸什么时候吃最好 pola美白丸能祛斑吗

【导读】：pola美白丸相信很多人都听说过吧，那么pola美白丸什么时候吃最好？pola美白丸能祛斑吗？美白丸的成分是什么？下面就和我一起来了解一下吧！

pola美白丸什么时候吃最好 pola美白丸在每日早晨起后服用，最好是在9点之前服用，空腹与否无所谓，可以在早餐前吃，也可以在早餐后吃，因为pola美白丸对胃部没有 *** 。每次搭配白开水吞服，无需咀嚼，每天2粒即可。

pola美白丸无任何激素，不含铅，对人体无危害，官方声称是孕期和哺乳期都能吃的，但我建议大家还是过了哺乳期再吃，以免产生不良反应。pola美白丸虽然属于纯天然植物提取，但也会因个人体质及健康状况不同产生不适，如感到不适时请停止服用。

pola美白丸能祛斑吗 pola美白丸能祛斑，它的主要作用就是抑制体内的黑色素生成，所以不仅能够美白肤色，还能祛斑，甚至能淡化各种痘印，总之，坚持服用pola美白丸，可以让你脸上的斑斑点点都慢慢变淡，肤色慢慢变得均匀、通透，展现出非常健康的白。

美白丸的成分是什么 1、美白丸主要它的成分一般都是维生素C、E、B2，这些维生素都是有美白抗氧化的效果，

2、美白丸中最重要的成分是抑制黑色素产生的L-半胱氨酸。L-半胱氨酸成分除了淡斑美白、抑制黑色素之外，还可以减轻疲劳感，缓解宿醉。

三、pola美白丸怀孕可以吃吗 孕妇吃pola美白丸有副作用吗

【导读】：pola美白丸顾名思义，是针对想要美白的人t生产的一类美白产品，孕妇在孕期皮肤容易变得暗沉，所以有的人就想通过吃美白丸来改善肤色，那么孕妇可以吃美白丸吗?

pola美白丸怀孕可以吃吗？ 孕妇服用pola美白丸最好在咨询医生后再服用，虽然官方宣传称pola美白丸孕妇可以吃，但考虑到孕妈妈个人体质问题和健康状态，建议还是不要盲目服用，以免产生不良后果。

pola美白丸的特点 pola美白丸的成分是从纯天然植物提取的，是唯一一个得到IFSCC(国际范围的化妆品技术和科学合作组织)认可的美白护肤品。其中的美白成分经过对皮肤影响，身体影响，胎儿影响等35项严密检查，证实了其安全性和有效性之后，确定孕妇能够服用的美白产品。

pola美白丸的功效 pola美白丸是纯植物提取加工制成，安全健康，能有效改善肤色暗淡，色斑，痘印问题，而且能提亮肤色，增加皮肤透明度，此外还具有抗氧化能力，能减缓肌肤衰老速度。

pola美白丸的服用方法 pola美白丸最好每天早晨九点前搭配白开水吞服，每天服用2粒，一般来说美白丸对胃部无 *** 性，所以空不空腹无所谓。

pola美白丸一般适合脸部或身体部分有色斑的人服用，虽然目前吃美白丸没说法称有副作用，但毕竟孕妇是特殊人t，最好不要盲目使用，一定要食用的话，必然要选择经过检测合格的产品，再者在感冒期间，肠胃不适的时候，最好不要吃。

四、美白丸有副作用吗，长期服用会不会对身体造成伤害？

您好，美白丸是一种激素类化学药物，长期服用不仅会影响内分泌平衡、月经失调，还会对药物产生依赖，还会导致铅中毒肾功能受损的情况发生。所以最好不要通过吃美白丸来达到美白的目的。

这是一个很有意思的问题，其实中国消费者（国外的我没有研究过）通常会在心里默认一件事，食补一定能够解决皮肤问题，因此，很多消费者会问潇哥，吃柠檬有没有用？吃美白丸有没有用？吃维生素C有没有用？吃XX有没有用？在问这些问题之前，有个前体是，吃对皮肤美白有没有用？仿佛是个清晰却有模糊的感觉，吃对皮肤美白没效果这种事仿佛从来没有考虑过，吃食物一定可以让皮肤美白的，只是我们暂时还不知道吃什么好？事实上，很悲伤的事情是，目前还真没有吃东西美白的科学研究出来过，但是把人吃黄倒是有（一个英国实验，让一堆志愿者每天和胡萝卜汁，结果白人都黄了，并且停用一个月还是黄，真是悲伤的实验）理论指导实践，为啥目前研究吃对皮肤美白的研究没有实锤的。潇哥给大家解释一下。先说皮肤通道。皮肤变黑主要是黑色素引起的，黑色素目前最明确有效的办法就是抑制酪氨酸酶的活性。酪氨酸酶在哪里呢？皮肤微生物组下面的，角质层下面的，透明层下面的，颗粒层的黑素母细胞膜里面的，内质网上面的，和高尔基体作用的，酪氨酸酶上。并且你还要结合酪氨酸酶的活性位点。这样层层进入，层层损失，因此皮肤通道能够解决美白问题也真不容易，因而市面上能够真正油美白效果的护肤品，真不便宜。总结就是：作用靶点很深，起作用的难度大。再说食用通道。目前食补的机理就是通过抗氧化思路，因为黑色素合称就是一个氧化过程。这样理解确实没错，但是一般的食物，里面含有的抗氧化成分，并不多。例如大家老觉得吃柠檬或者喝柠檬水可以美白。新鲜柠檬里面维生素C才22mg/100g，柠檬之所以酸，那是因为柠檬酸这个成分，不是维生素C造成的，即使我们喝几大瓶柠檬水，也比不上吃同等的大白菜（31mg/100g），并且人体消化系统也不是100%消化。就这么一点点东西，加上抗氧化成分活性很高，一大部分在肠胃就反应了，小部分在血液也就反应了，能够进入皮肤那个上面起作用，几乎不太可能了。总结就是：你以为你吃得多，其实就一点点，当然胖了，也就白了。再说抗氧化。很多科普达人，很多网红，甚至一篇论文都没有认真看过的明星，都会说，人体衰老是氧化衰老，皮肤也是，抗氧化能够阻止这个衰老。这话乍一听没错，事实上，道理没错，但是操作压根不是这么回事。首先氧化对于人体，并不是完全危害的，人体很多生理及新陈代谢都是要氧化完成。抗氧化有益，但是也不是绝对有益，当抗氧化远远＞氧化，人体也会产生抗氧化应激，造成生理紊乱和疾病。并且，氧化也不是一下子瀑布般起作用，而是持续的，但是如果我们大剂量服用抗氧化成分，会造成局部，抗氧化系统远远＞氧化系统，造成损伤。再说美白丸。Pola是日本巨头宝丽集团旗下的品牌，美白丸确实火了很久，但是，无论是科学界，护肤品界，保健品界，医学界，都没有人支持这个观点，并且pola自己也没有相关的研究拿出来，别说信服的数据的，压根就没啥数据。美白丸的主要思路就是用抗氧化。用的就是L-半胱氨酸、维生素C、维生素E、B族维生素以及一些植物提取物等。半胱氨酸是合成谷胱甘肽的必要成分之一，当我们被紫外线照射时，皮肤开始产生黑色素，美白丸中的半胱氨酸抑制酪氨酸酶活性的同时，合成谷胱甘肽抑制黑色素生成。不过谷胱甘肽在人体内的生物利用还是有争议的。如果体内缺乏L-半胱氨酸，那么吃了确实会有变白的可能性，但是即使真的能够美白，会不会产生其他的慢性副作用，我们都不得而知。VC口服不能白的实验还是有不少的，并且不同于上面半胱氨酸，VC可能引起头痛、腹泻、胃酸反流等不适的研究是有临床证实的。植物提取物中含量最多的印度树提取物属于生物类黄酮――大豆异黄酮（属于植物雌激素），能起到和雌激素类似的效果，使人皮肤更细腻有弹性。但是可能对生理产生其他作用，比如乳腺癌。VE就好说了说来说去就一个问题，安全性不明，是否有效不明，如果有效，那是多有效也不知道。（缺乏有效数据研究）反正大家目前都是一个思路，你有钱，也觉得风险可以承担，那你吃吧，如果觉得真的要美白，其实很多美白产品有效果呀，不信你看看我的其他回答！！所以戚薇这种吃保健品和吃饭一样的，确实是勇士，我是不敢的，这年头保健品多乱呀。

会的，会加重肾脏负担，服用后尿液呈黄色，其中维C含量过高，但是并不能被人体大量吸收，所以美白的功能冻显著，因为必须得长期服用才有效果，但是长期服用又对身体有损害，

盲目的吃美白丸，容易加重肾脏负担还会有依赖性，同时导致铅中毒。因为美白丸中维C含量很高,如果服用过量，会导致尿液星黄色，这是因为过量的维生素C并不能被人体大量吸收加重贤脏排毒的负担

黄素在维持正常视力方面起着重要作用，缺乏叶黄素会导致视力下降和近视。叶黄素的缺乏可以通过膳食补充剂来补充。叶黄素含量高的有猕猴桃、玉米、南瓜、桃子、辣椒、芒果、柑橘、蛋黄等。