一、牙齿有黑色污垢怎么去除
去除牙渍的方法:
1、45度角刷牙法,使用正确的刷牙方法刷牙,对预防牙齿疾病特别重要,每天饭后刷牙,每次刷牙必须要达到2-3分钟。
*正确的刷牙角度和动作,将牙刷刷毛与牙齿表面成45度角斜放,并轻压在牙齿和牙龈的交界处,轻轻地做小圆弧的旋转,上排的牙齿从牙龈处往下刷,下排的牙齿从牙龈处往上刷。
*刷牙齿的内外侧,记住要清洁上下颌牙齿的内侧和外侧,刷前牙内侧时,要把牙刷竖起来,利用动力刷毛清洁牙齿。
*刷牙齿的咬合面,用适中的力度,前后方向刷牙齿的咬合面,并利用刷毛深入智齿部分,清洁难刷部位。
2、自动刷牙乐趣多,电动牙刷比普通手动牙刷能更彻底清除38%的牙菌斑,同时,电动牙刷高速旋转而产生的轻微振动,不仅能促进口腔的血液循环,对牙龈组织也有非常好的按摩效果,达到牙齿保健、保护牙龈的良好效果。
在美白方面,电动牙刷能够有效减少由于饮茶、喝咖啡和不良口腔状况造成的牙渍,恢复牙齿本来的色泽。
3、牙膏越软越好,选择牙膏要侧重两点,一是含氟,因为长期使用含有氟泰配方的牙膏可以有效防止蛀牙;二是要看牙膏的磨擦剂选用的是什么原材料,因为粗糙的磨擦剂会对牙釉质造成磨损。长期使用粗糙磨擦剂的牙膏刷牙对牙齿不利。
扩展资料:
牙齿美白小窍门一:橘子皮刷牙
把橘子皮晒干后,磨成粉,每次刷牙时,和牙膏和橘子皮粉搅拌在一起,然后进行刷牙,有很好的美白效果。
牙齿美白小窍门二:牙膏沾柠檬汁刷牙
每次刷牙时,可以用牙刷或纱布、棉花,沾上柠檬汁来刷牙。柠檬汁有很强的清洁作用,能洁白牙齿。而其富含VC可以加固牙齿。
牙齿美白小窍门三:无糖木糖醇口香糖
木糖醇是自然甜味剂,可防止牙菌斑,而普通的糖则容易导致滋生牙菌斑。木糖醇还可以平衡嘴里的酸碱平衡并促进分泌唾液。唾液是我们嘴里的天然清洁剂,可以清洁所有缝隙。但是凡事都有两面:唾液可以清洁食物残渣,也会带来细菌。所以想要牙齿美白,一天刷牙两次和饭后来一粒无糖木糖醇口香糖是十分必要的。
牙齿美白小窍门四:含食醋
家里的食醋(陈醋,白醋都可以,但是不可以是醋精)含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸,麻(感觉会持续2分钟左右)不能连续,经常做,大约2个月左右做一次,就好了。否则对牙齿不利,是有紧急情况的时候,可以救急的方法(如出门约会前,发现牙齿好黄),还可以除口臭。
牙齿美白小窍门五:花生粉擦牙
把花生磨成粉,用时和水搅拌成糊,用牙沾上刷擦抹在牙齿上。花生,富含维生素A、B2、D、E、PP以及钙、铁等微量元素,有很好的滋补作用,被称为长生果,现下流传着很多的美白食谱。对牙齿美白和坚固都有一定作用。
牙齿美白小窍门六:乌贼骨磨粉刷牙
把骨头磨成粉,每次刷牙时沾上一些来刷牙,效果也很好,乌贼的骨头,质轻,硬度低,用刀轻刮即可取得粉末。
牙齿美白小窍门七:多吃吃青苹果
吃青苹果,如果想阻止牙齿着色变黄,最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时,纽约的牙科医生PiaLieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用,一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢,让牙齿变得白净。
参考资料:
百度百科-牙齿美白
二、想要有一口大白牙,可别小看这几款神器
一张脸白到发光但是却有一口大黄牙,这会让你的形象大打折扣。想要拥有一口大白牙,别着急,这几款好物都能帮到你。
舒克去黄洗牙粉
我之前也总是很苦恼自己的大黄牙,都不敢大笑生怕出丑,于是各种找能够美白牙齿的小妙招。后来有人推荐了这款洗牙粉,我抱着试试看的心态入手了,发现真的还挺好用的。洗牙粉就代替了我们平时所用的牙膏,本来还以为会不习惯,但是用了之后发现很清爽很舒服,刷完牙之后明显口气清新了许多。一段时间后,就会看到牙齿在逐渐地变白,去黄能力真的太强了。
云南草本洗牙粉
同样推荐的洗牙粉还有这款,美白能力也是很能打的,它是草本精华的,所以它的气味也是草本的,很自然很清新,平时就喜欢用云南草本牙膏的朋友可以入手这款。因为洗牙粉的质地是粉状,它会比牙膏的膏状更贴合牙齿,可以起到更大的摩擦,这样也就能容易去除牙齿上的污渍。我个人是用了半瓶之后,基本上一口大白牙就呈现了,效果真的超明显的。
黑人星耀白牙贴
美白牙贴也是美白牙齿的利器,我个人倾向于推荐这款黑人的,它的美白效果是尤其显著的。它相当于我们牙齿的美白救星,如果朋友们有面试或者是约会等重要场合,需要立刻美白牙齿的,完全可以选择这款美白贴,只要30分钟,轻松拥有一口大白牙,让你的笑容更灿烂更自信。
拜尔电动牙刷
还没入手过电动牙刷的朋友们,强烈建议你们赶紧入手这款电动牙刷,它的清洁能力真的比普通牙刷强太多了。它的频率高,效果好,而且还有5大洁齿模式,能够更好地清洁牙齿以及护理口腔。而且这款电动牙刷的颜值超高,还有情侣款,女生们可以入手两支,和你的男朋友一起美白牙齿哦!
三、如何美白牙齿 美白牙齿的方法
1、用醋刷牙
混合苹果醋和小苏打制成糊状牙膏,用它来刷牙,立即见效。也可以增加苹果醋的比例,调和成液态的“漱口水”,每天在刷牙之前用它漱口,能有效去除牙齿表面的污渍。
2、吃一个苹果
吃一个苹果,让果肉纤维在牙齿间被咀嚼,把牙齿和口腔中的细菌和食物残渣带出,从而清除齿表面的污渍。吃其他生脆的蔬果也能拥有同样的效果。
3、用桔子皮擦洗牙齿
剥一块新鲜桔子皮,用里面的纤维部分擦洗牙齿,也能使牙齿变得更净白。另一个办法是混合搅拌月桂叶和洗净的桔子皮,制成牙膏来刷牙,也能增添牙齿的亮白度。
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