怎么美白牙齿?

一、怎么美白牙齿?

1、家里的食醋（陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴里1分钟到3分钟,然后吐掉，刷牙。

效果非常的好！但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻（感觉会持续2分钟左右）不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。

否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法（如出门约会前，发现牙齿好黄），恩，并可以除口臭：）

2、把桔子皮晒干，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齿很快就可以白

3、在刷牙的时候，在牙刷上用点酵母粉可以帮助牙齿变白的（MODEL们常用的方法）

4、刷完牙后，沾柠檬汁擦每一颗牙齿

5、把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑当牙膏刷牙，可以让牙齿变白

6、用墨斗鱼的骨头，碾碎放在牙刷上当牙膏使用，立杆见影（墨斗鱼就是墨鱼，乌贼。它身体有块大骨头，是白色的，用指甲刮一刮，能出来很多白色粉末，把这些粉末当牙膏用，可使牙齿变白）

推荐的牙膏:

1、高露洁的捷齿白（高露洁的那个效果不太好，只是干净了一点,颜色均匀了,根本没白）

高露洁的simple white （是一种看上去像瓶装修正液的东东，但液体是透明的。说明书上说至少要用14天，但只能维持6个月）

2、佳洁士美白牙贴（效果很好哟！贵是贵了些，不过有用就好）

佳洁士的亮白（对牙黄比较有效,至少我用是这样,一两个星期就能看出来了）

3、LG的美白牙膏很管用

LG竹盐,（如果有毅力可以用粗盐擦牙）

LG可来得牙膏（美白牙齿作用很好）

4、洁诺的超感白（最重要的就是勤刷牙，为了让牙白，一天3次刷,每次起码3~5分钟）

5、安利的牙膏效果很明显（一般刷了三四次就有效果）

二、怎样进行牙齿美白效果好啊？

牙齿美白的方法有很多，如果色素停留在牙齿硬组织表层，可通过外漂白的方法进行治疗，通过漂白液在牙齿表面持续发挥作用，可去除表层色素，使牙齿颜色变白，其他方法如下。

物理方法：

1、小苏打洁齿：使用小苏打进行清洁牙齿的方法是，用牙刷沾一些小苏打(食用碱)，按正常刷牙的方法进行刷牙，每周一至二次，每次三分钟，如此长期坚持下去，就可令牙齿保持明亮光洁。

2、醋洁齿：对于经常吸烟的人来说，牙齿上被熏上的一层黑黄色的烟垢让其苦恼不已，很多人都在谋划着有朝一日能够让这些讨厌的烟垢远离自己而去，不过此烟垢一般用牙膏很难刷掉。其实对于烟垢我们可以用醋来刷，这样便能使牙齿去垢洁白了。其具体做法是,含半口食醋，在口腔里含漱2--3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，反复几次可除烟垢。

医疗方法：

1、洗牙：洗牙是对牙齿的清洁，对于一些外源性色素的沾染使得牙齿变色，可以有效地改善。洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况，但单靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，还应该在洗牙之后进行进一步的专业治疗。

2、蓝光美白：蓝光美白是使美白剂迅速透过牙本质小管，与多年来沉积在牙齿表面及深层的色素产生氧化还原作用，从而使得牙齿变白的，这种美白方法不会损害牙龈及牙组织，在蓝光美白操作后马上看到牙齿变白，而且非常明显，是美白牙齿的首选方法。

3、美容冠：是在传统烤瓷牙的基础上强调牙齿的美容效果，对色素牙的临床冠部分施以专业手段，最后用美容冠加以修复。具有美牙不拔牙，无痛苦，时间短，牙齿坚固，多年后牙龈不会出现黑线等优点，从而牙齿美白终身有效，更多口腔知识可访问牙博士口腔官网。

三、牙齿美白怎么做最有效

用盐也能洁白牙齿

早晚刷牙的时候把盐弄到牙膏上，就可以了

四、如何美白牙齿？

想拥有洁白的牙齿，就用皓爽洁牙组合！

第一步：亮洁美白牙洁素含有亮洁美白洁牙因子，通过每天刷牙时使用美白牙洁素能深入口腔各个部位，对牙齿清洁的同时使牙齿更加亮白，让你的牙齿“每天白一点”。

第二步：牙齿洁白笔配合牙洁素使用，更具针对性的对牙齿进行清洁美白，将牙齿表面的

污垢彻底清除，AOP洁白因子对牙齿进行进一步的美白护理，让牙齿更加白皙，笑容更迷人。

第三步：漱口液使用非常方便，通过每次的漱口有效抑制口腔治病菌(大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌)滋生。含漱口后能有限保护口腔、牙龈健康;消除口臭、牙垢、保持口腔卫生。