看牙齿是到上海九院的南院还是北院

一、看牙齿是到上海九院的南院还是北院

都可以。南院是本部。

二、牙黄牙黑，同事推荐了清幽牙膏，没听说过，真的好用吗？

1、美白污渍功效的牙膏

美白牙膏市场上种类繁多，但真正有效的寥寥无几，其实不是印有美白两个字的牙膏，就一定能美白牙齿，也要选择适合自己牙质的，一些美白牙膏含有渍素植酸钠的成分，是可以改善烟渍。茶渍、咖啡渍等外来引起导致的牙菌斑堆积型牙黄，像药物引起的牙黄、牙青、牙黑等用美白牙膏是无效的。

2、每天刷牙，定期洗牙

牙齿变黄与口腔卫生有直接关系，所以要养成良好的洁牙习惯，早期刷牙，每次刷牙不少于3分钟，吃刺激性、颜色重的食物后要及时漱口。定期洗牙，洗牙能够有效的清洁牙渍、牙菌斑以及牙结石，美白牙齿，做好是每年洗一次牙。牙齿美白贵在坚持，除了日常的清洁，还要减少摄入茶、咖啡等容易影响牙色的饮品。



3、美白牙齿小偏方

食盐刷牙：盐有消炎杀菌的功效，用来刷牙还可以美白牙齿，把少量食盐混在牙膏中刷牙，做好是每晚使用，坚持一周就会有效果。

小苏打刷牙：小苏打是碱性的，其清洁能力很强，可用以洁牙，牙刷挤上牙膏后，沾取少量小苏打，待小苏打完全被牙膏湿润后在刷牙，每周1-2次即可，长期使用可使牙齿明亮光洁，减少牙菌斑形成。

食醋漱口：常吸烟活喝咖啡导致的牙渍，可以用食醋来清洁，食醋能软化牙结石、牙菌斑，含一口食醋2分钟左右吐掉，然后正常刷牙，每周一次，去牙渍效果很好。



牙齿美白贵在坚持，不管是什么方法，都要使用一定时间后才能有明显效果，另外，日常饮食要多注意，多吃新鲜蔬果，少吃油腻辛辣，对口腔健康有利，健康的牙龈、健康的牙体，才能有洁白的牙齿。

既然人家说了很好的话他没有骗你，你就去用用试试看呗，但是我觉得牙膏对这个不会有太大的用处，你如果真的是牙齿特别黄特别黑的话，还是到医院去洗个牙比较好一点，这样看上去就比较漂亮。

首先我们应该明白，牙齿发黄的原因是我们平时吃的喝的东西里面有几十种食物色素，这些色素会附着在牙齿表面，如果不好好清洁就会导致牙齿发黄发黑。想要把黄牙黑牙刷白，一定不能选择靠摩擦粒子刷掉牙釉质来美白的牙膏，那样很容易造成牙齿敏感，得不偿失。清幽生物型牙膏，它不是靠摩擦粒子，而是用氨基酸和酵素去分解掉牙齿上的色素和结石，在牙齿上形成一层保护膜，阻挡色素附着，另外，这些生物分子还能让嘴里味道变好，不伤牙还保护牙。如果真的牙齿不好可以试试。

不是真的。所谓的清幽牙膏，号称能清除幽门螺旋杆菌，经过科学验证和辟谣，没有牙膏能清除幽门螺旋杆菌。

你好朋友，牙黄牙黑可能是没有刷牙的习惯，或者是抽烟引起的，牙膏只能起到清洁牙齿的作用，不能根治牙黄牙黑的，建议你可以到口腔诊所做一下牙齿美白，谢谢。

三、有什么美白牙膏比较好?

1、狮王酵素牙膏

日本狮王一直都是非常好的一个药妆品牌，除了一些外用的产品，这一款的牙膏也是相当好用的，它是一款专门针对牙齿美白的产品，所以在功效上面是非常不错的，这一款首先在包装上面就是属于典型的日本包装，使用的时候是一种非常清新的薄荷香味，使用起来非常的清爽。

刷牙的时候是有一定的起泡以及泡沫的，会有非常不错的感觉，在这一款的成分里面含有有效的酵素成分，可以很好的对牙齿进行祛黄美白的效果，同时还可以坚固牙龈，碎玉日常对牙齿美白的维系也是相当有效的，所以大家可以直接选择这一款。

2、佳洁士炫白牙膏

这一款应该算是家喻户晓的老牌牙膏品牌了吧，在妈妈辈的那一代很多人都是使用的经典佳洁士牙膏，但是在2020年的现在，佳洁士已经推出新的牙膏样式，甚至比较旧版的更加好用，这一款就是属于美白效果的牙膏，在使用的时候有相当不错的美白效果。

这一款和普通的清洁功能牙膏是不同的，在它的成分中含有矿物质的美白颗粒，在膏体上面就可以很好地看到，这类颗粒，可以很好的去除牙齿上面各种牙渍，就可以免受一些咖啡茶水的困扰。

但是因为里面存在薄荷，所以是有一定刺激感的，一般对于牙齿较为脆弱的女士是不太建议使用的哦。

3、黑人美白牙膏

黑人在口碑方面可谓是非常好的，因为本身品牌就是热门，所以推出了很多种的牙膏款式，今天给大家推荐的就是这一款专研美白的牙膏，这一款在美白效果上面是比较好的，首先从外形上面可以看出来，这一款的牙膏也是属于一款比经典样式更加小的款式。

同时设计也是属于非常方便的翻扣设计，所以使用起来比较钢表面，在膏体上面是一款淡蓝色的款式，并且使用起来有非常丰富的泡沫，使用起来是偶较为清爽的类型。

因为黑人牙膏在所有的款式中都有它的经典薄荷成分，所以在使用的时候是比较辣的，薄荷感很强，也是不太建议牙齿较为敏感的人使用。

4、皓乐齿牙膏

这一款也是比较好用的一款美白牙膏，首先不得不说的就是这一款的外包装样式，它是非常好看的，粉色的包装就连膏体也是粉色的，并且在香味上面也是桃子味，可以说是虏获了一大批少女心，在使用的时候就是非常清新的桃子味。

所以是不会有辣口的现象，出来的泡沫是比较绵密的，但是起泡比较少，这一款的白牙效果是非常好的，可以有效的进行牙齿祛黄，在众多牙膏中是一款非常适合敏感牙齿进行尝试的款式。

牙齿美白的方法

一、美白牙膏：如果想要美白牙齿，那首先肯定就应该从最基础的刷牙开始，我们首先就应该给自己选择一款足够有效的美白牙膏，并且在每次刷牙的时候都建议大家刷五分钟作用。

当然如果有条件的话，一般都是建议大家使用电动牙刷，这向来都是一款早买早享受的事情，同时在刷牙的时候也应该注意我们应该早晚都养成刷牙的习惯，避免苍生牙齿细菌。

二、牙贴：除了刷牙之外，还有一个非常有效的产品，那就是美白牙贴，美白牙贴其实就和我们对面部使用面膜一样，是非常有效果的一款产品样式。

同时这一款的产品在进行使用的时候我们也是可以在较短的时间之内给牙齿进行美白，使用它的方法非常简单只需将这一款产品贴在我们牙齿上面，之后再等待几分钟，就可以有非常好的效果。

三、洗牙：第三个牙齿美白的方法，自然就是洗牙了，说的通俗一些其实就是对牙齿进行美容，所以我们通常都是可以在正规的牙科诊所进行洗牙的。

洗牙可以很好的将我们牙齿上面沉积的污渍进行消除，同时这样是非常彻底性，并且非常有针对性的进行清洗，效果就非常显著，大家如果有条件的话，就可以在每半年去洗一次牙，这样给牙齿带来的效果是非常好的。