用什么办法可以使脸变白

一、用什么办法可以使脸变白

你可以使用一些比较好的化妆品，我的皮肤不是特别的白，使用MISS FACE豆乳雪肌美白洗面奶，感觉还挺好的，过了几天之后，朋友说我的皮肤就比以前的白一些了，后来她们也买了，感觉都还是挺不错的，具体的你可以看

告诉你在日常生活中注意的细节1 最需要注意的是阳光。 我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

 2 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

3 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

二、面部有什么方法美白？

除了补充大量的水和尽量减少出门日晒的次数之外 我帮MM推荐自己的亲身体验——屈臣氏燕窝净白精华面膜

因为如果MM你想靠化妆水啊乳液啊什么的美白 是需要很长的过程的 因为美白本来就是一个漫长的过程 那些速效美白产品我一般都不用 里面肯定含有大量的铅 所以就只靠面膜来速效美白了

我用过很多面膜 有平价的也有大牌的 但是MM是学生 所以就向MM你推荐平价好用的面膜了 那段时间我的皮肤粗糙暗黄 我连着用了5天 皮肤那叫一个水！！ 而且变白变细腻了！ 推荐使用级别：5个星星

另外还推荐屈臣氏的什么红花面膜的 你去屈臣氏看看就知道了 好像是西藏红花吧 补水美白 很多MM使用以后都是大赞的！ 不过这个我没有用 还不知道 最近正打算去败几盒

另外补充一点：1敷面膜一定要连着敷5天以上 2 尽量避免晒太阳啊 反正我只要是出门都会全副武装好的 呵呵

三、怎么美白脸

太多了，具体的看这个网业

怎样使皮肤变白？

（1） 最需要注意的是阳光。

我们知道阳光可以使皮肤变黑，外出之后，皮肤就会变黑，不管阴天还是雨天，在外面（露天）时间久了都会使皮肤变黑，还是因为阳光中有紫外线。在阴天或下雨天，虽然阳光被去层挡住，但紫外线有A段（长波）线的损伤，外出时应采取防护措施，如戴帽子、撑伞、戴墨镜或涂搽防晒制剂等。一天中以上午10点至下午3时是阳光最猛烈的时间，在这段时间尽量避免外出晒太阳，即使阴天或下雨天都一样。在有阳光时，尚可辨别紫外线照射范围，容易躲避。在阴天时，就看不出什么地方有紫外线照射，往往使人忽略大意。所以白天都要注意避免紫操作皮肤。

（2） 食物对皮肤影响极大，多食蔬菜水果，特别是含维生素C 多食物对皮肤变白是有好处的，如西红柿、草莓、弥猴桃等。如经常食用含微量元素多的食物，如贝壳类，则皮肤容易变黑。所以在饮食的选择上应根据需要加以调配。

（3） 休息和睡眠对皮肤 色也有很大的影响，长期睡眠不足，眼圈就会变黑，这是人人皆知的事实。休息不好，睡眠不足，不仅影响健康，而且使皮肤血流减慢、血管收缩、血瘀成斑、皮肤变成灰黑色。所以，注意适当的休息和充足的睡眠是必要的。

（4） 情绪对人体的影响是巨大的，精神焕发，人体免疫功能大大提高，对各种不得因素在强大的抵抗能力。当心情不好，忧愁、悲哀时身体免疫功能就降低，抵抗各种不利因素的能力很差，容易发生各种疾病，皮肤新陈代谢，血液循环等各种功能均降低，皮肤变灰黑、干燥、皱纹增加，呈现衰老迹象。因此，保持愉快心情、乐观情绪极为重要的。有了健康的身体，不怕没有好的皮肤；只有健康的身体，才能有真正的亮丽。

使皮肤变白的食疗法

1.冬瓜黄酒膏擦拭法

取新鲜冬瓜去皮切块,入锅加黄酒和清水煮至膏状,,晒凉后放进冰箱保存,每晚取适量擦拭皮肤,1小时后除去,用后一月后皮肤明显变白!!!

2.瓜子蛋青内服法

取西瓜子仁三份,橘子和桂花各一分,将三者混合后切碎研磨,加入米汤调匀,取新鲜鸡蛋一只,敲一小洞,使蛋青流入混合液中,加热凉冷后服用,有美白的效果!!!

试试看吧,很有用的哦,美丽掌握在你的手中,挥动手中的魔术棒,让它在你的脸上悄悄的改变!

四、怎么让脸变白?美白方法?快速美白方法?

让脸变白的方法现在快速的方法是美白针。是以点滴的形式将液体注入人体，通常在3天后就可以渐渐看到美白效果。美白针可把脏东西和代谢物清掉，人自然而然就会觉得神清气爽，健康美白。还有什么问题的话，可以来问我。