一、喝外面卖的瓶装鲜橙汁可以美容吗?
基本不能,因为里面添加了很多的防腐剂,虽然现在不能美容,但是死后可以,因为尸体我想不回腐烂了……嘻嘻。那种果汁在制作的时候营养成分就消耗的差不多了,不如直接吃水果。而且里面添加了好多糖类,会胖的……
二、多吃橙子能美白吗?
橙子没有美白功能。
橙的功效与作用
1.消食,去油腻
生津止渴、开胃下气的功效。正常人饭后食橙子或饮橙汁,有解油腻、消积食、止渴、醒酒的作用。
2.预防“富贵病”
增加机体抵抗力,增加毛细血管的弹性,降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能性。
3.清肠
促进肠道蠕动,有利于清肠通便,排除体内有害物质。
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基,抑制肿瘤细胞的生长。
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道,使胆固醇更快地随粪便排出体外,以减少胆固醇的吸收。得了胆结石的人,除了吃橙子外,用橙皮泡水喝,也能起到不错的治疗效果。
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力,但仅有助于女性克服紧张情绪,对男性的作用却不大。
三、女人喝橙汁能美容吗?
自己家打的纯橙汁就可以/!`
买的都加了糖!
1.内在调理
注意饮食拉,少吃辛辣的,油炸的,
多吃蔬菜,水果,粗粮.牛奶很美白的. 我每天早上都喝自己家里打的新鲜豆浆,煮豆浆时在里面加些燕麦,煮出后就是燕麦豆浆粥了.以前要加糖,后来就加蜂蜜,现在什么都不加了,喝原味的!想想都营养.健康! 2.注意休息 女人是水做的.没错!多喝水,晚上10前必须入睡! 3.每天至少洗两次脸以上,四次脸以下.洗完脸必须擦润肤霜! 4.习惯上美容院的美眉们就要改改啦. 美容院里都是些化学成分的东东,敷在脸上那么久,会好吗? 可以教你们做最简单的面膜,而且很天然,效果显著的方法! 就是将苹果皮削下来粘满脸上,躺下来休息10~20分钟,让水分充分吸收到皮肤内! 我妈妈就经常这样! 透露秘密给你们八~ 我妈妈43岁了,看见过她的人都认为她皮肤比我还好,我才18岁呢! 她就是我上面说的方法做的! 皮肤很水嫩.就像擦了粉底!
四、吃什么水果能美白?
夏天美白关键做好防晒,人们最熟悉的五种水果会神奇地转换成防晒物质,而且比防晒霜更耐用。
番茄 是最好的防晒食物,富含抗氧化剂番茄红素,每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%。番茄煮熟后比生吃效果更好。
西瓜 吃西瓜不同于喝水或饮料,它对人体不仅仅是水分的补充。西瓜汁中含有多种有益健康和美容的化学成分,如能促进皮肤生理活性的氨基酸,这些成分易被皮肤吸收,对面部皮肤的滋润、营养、防晒、增白效果较好。
柠檬 含有丰富的维生素C,能够促进新陈代谢、延缓衰老、美白淡斑、收细毛孔、软化角质层,对皮肤有很强的护理作用,同时还能增强皮肤的抗晒能力。
橙子 含有大量维生素C和胡萝卜素,可以抑制致癌物质的形成,还能软化和保护血管,促进血液循环,降低胆固醇和血脂。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,从而降低患心脏病的可能,橙汁内含有一种特定的化学成分即类黄酮和柠檬素,可以促进高密度脂蛋白增加,并运送低密度脂蛋白(LDL)到体外。
猕猴桃 富含亮氨酸、苯丙氨酸等十多种氨基酸,还含有丰富的矿物质,对防晒有一定帮助。
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