用淘米水洗脸可以美白吗？我皮肤暗黄，但角质层薄，有点红血丝。可以用淘米水洗脸吗？如果可以的话？

一、用淘米水洗脸可以美白吗？我皮肤暗黄，但角质层薄，有点红血丝。可以用淘米水洗脸吗？如果可以的话？

每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。

二、天天用淘米水洗脸白吗？

我们会发现长得白的人确实会看上去好看一些，所以很多人都想要美白，虽然说美白的方法很多，但是并不适合所有人，有不少女性知道淘米水可以洗脸，而且用过后皮肤会变光滑，摸着很舒服，那天天用淘米水洗脸白吗？怎么用淘米水洗脸会变白？

1、天天用淘米水洗脸白吗

天天用淘米水洗脸，皮肤是会变白的，淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，其中维生素B和维生素E成分，能够淡化皮肤黑色素，并美白提亮皮肤，坚持天天用淘米水洗脸，皮肤会变得更加白净光滑。

2、淘米水洗脸的其他好处

淘米水洗脸除了有美白祛斑的作用外，还有很多其它的好处。

1.淘米水是弱碱性成分，具有清洁作用，并且温和不刺激，能够代替普通洁面用品，来清洁皮肤油脂和污垢。

2.淘米水中含蛋白质、淀粉、矿物质等营养成分，能够补水滋润皮肤。

3.淘米水中含有蛋白质、维生素和微量元素，用淘米水洗脸有着很好的解毒效果，对于痘痘能够起到消炎的作用，甚至是一些难以消除的痘印，淘米水都能将它们慢慢洗掉。

3、怎样用淘米水会变白

(1)准薯启备淘米水

淘米水洗脸时，最重要的步骤就是准备淘米水，和平时洗米一样，先在米粒中加水，然后将第一遍淘米水倒掉，因为第一遍淘米水往往是弱酸性，不适合用来洗脸。

(2)等待沉淀

加好第二遍淘米水后，等待20-30分钟，令淘米水沉淀，只取上面一截干净的淘米水，下面浑浊的部分则不要。

(3)洗脸

用双手捧淘米水轻轻拍打面部，并反复按摩，促进皮肤的新陈代谢，令淘米水更好的发挥作用，按摩约3-5分钟左右，即可用清水将皮肤冲洗干净。

4、想变白不能光靠淘米水

淘米水洗脸的确具有美白皮肤的作用，但光靠淘米水洗脸来美白是完全不够的，因此在用淘米水洗完脸后，还要涂抹一系列护肤品，包括水乳霜等。

护肤品能进一步的养护皮肤，并且还能将淘米水的营养成分牢牢的锁在皮肤内，使淘米水发挥最大的功效，这样一来，离美白又更近了一步哦。

5、天天用淘米水洗脸好吗

天天用淘米水洗脸好。

淘米水中含有淀粉、蛋白质、维生素等营养成分，能够清洁、滋润、美白皮肤，是可以天天用来洗脸的，并且坚持天天使用，其美容护肤效果会更加显著。

有的人质疑淘米水中含有杂质成分，担心天天用会对皮肤造成伤害，其实这完全型手哗是多余的担心，淘米水中的确是有杂质成分，但都是一些大卜行颗粒杂质，皮肤是吸收不了的。

三、淘米水洗脸可以美白吗？

在美白小妙招中，总可以看见淘米水洗脸，但这是真的吗，亲自体验过这样的方法才能说主否真的管用吧，淘米水的作用很多，大多数一般是用来洗脸，洗脸具有美白的作用，不知道是不是有效果，那么淘米水洗斗顷铅脸可以美白吗？如何正确使用淘米水洗脸？

一.淘米水洗脸可以美白

1、淘米水洗脸最主要也是最明显的功效就是美白，因为淘米水中含有丰富的维生素E和维生素B，可以提亮肤色，减轻紫外线对皮肤的损害，并预防黑色素的生成，从而起到美白肌肤的效果。并且有一些护肤品牌就有大米系列，也说明了淘米水的护肤效果。

2、用淘米水洗脸以前建议最好先用温和一点的洗面奶洗个脸，这样可以将皮肤表面的灰尘和污垢洗掉，以免影响淘米水洗脸的效果。洗脸以后就用热毛巾敷个脸，只需几分钟就可以扩张毛孔，接空好下来再用淘米水洗脸，淘米水洗脸的时候边洗边按摩，让皮肤充分的吸收淘米水的营养。最后记住淘米水洗脸完以后还要用清水冲一遍脸，以免淘米水中的杂质影响皮肤。

3、淘米水洗脸可以每天都洗一次，虽然淘米水中含有杂质，但是都是比较大的颗粒，并不能被皮肤吸收，只要用淘米水洗完脸以后马上用清水冲洗一下皮肤表面，这样也不会有有害物质对皮肤造成伤害。尤其是想要美白的人，每天用淘米水洗脸就可以让美白的效果见效更快更明显。

二.淘米水洗脸要注意什么

1、淘米水洗脸美白要用第二道水

淘米水洗脸尽量不要用第一道水，因为现在的大米上难免会残留一些农药，而且灰尘还很多，所以第一道淘米水虽然说营养丰富，但是杂质是最多的，为了不影响皮肤最好是用第二道水，第二道水虽然可能营养不及第一道水，但是杂质却大大减少了，所以可以放心使用。

2、淘米水洗脸美白后要用清水冲

淘米水洗脸完以后不能让淘米水停留在脸上不洗，因为淘米水中含有面粉和一些杂质，所以如果一直不洗的话，容易造成毛孔堵塞，反而让护肤美容的效果降低了。

3、淘米水洗脸美白不能隔夜

淘完米的水最好当天就用来洗脸，不然淘米水放的时间太长了就会发酵变质，再用来洗脸就会损坏皮肤，还可能引发炎症。如果非要隔夜，那么就要放到冰箱冷藏，但是也只能放一天。

4、淘米水洗脸美白不能代替洗面奶

虽然说淘米水具有一定的清洁功效，还可以分解油脂，但是毕竟淘米水中本身就含有一些杂质，也不能完全的将毛孔中的污垢也清理出来，所以在用淘米水洗脸之前还是要用洗面奶洗脸。

以上是关于淘米水洗脸的相关介绍，要想美白的朋友，不妨试试用淘米水洗洗脸，但一定要注意上面的，以防进入误区！

三.淘米水的药用价值

淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。

1、研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。

2、用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒

另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它乎举的洗净力适中，质地温和，没有副作用。