薏仁粉和杏仁粉怎样制作简单有效的面膜？

一、薏仁粉和杏仁粉怎样制作简单有效的面膜？

薏仁粉和杏仁粉可以加入少量的蜂蜜、牛奶、蛋清搅拌成糊状，干性皮肤的人把蛋清换成蛋黄，再加入几滴橄榄油，敷上20分钟洗去，就有保湿、美白、淡斑的功效啦。

二、自制美白祛斑面膜

自制美白祛斑面膜大全 NO.1 自制醋蛋美白面膜面膜

选一个鸡蛋，泡在白醋里一个礼拜，等蛋透明变大的.时候取出来，用针把蛋扎破，把鸡蛋清倒进准备好的瓶子里就可以了。用法：每天晚上洗过脸后，把蛋清抹在脸上，等干透了洗掉就可以了。

NO.2 自制白芷美白面膜

白芷10克，白附子10克，将两味中药共研细末，加水和蜂蜜适量调和，将其敷面，20分钟后洗净。

NO.3 自制苹果面膜

先将苹果去皮去核，再捣成泥状，敏感或干性肌肤可以加入适量的牛奶，油性皮肤 加入适量蛋清;然后将将苹果面膜敷到脸上，15-20分钟后用清水洗净即可。这款苹果面膜具有美 白祛斑的美容护肤功效。

NO.4 自制中医美白偏方

牡蛎90克(烧为粉)，土瓜根30克，白蜜适量。先将牡蛎、土瓜根研为细末，然后用蜜调和。每晚用以涂面，早晨用温水洗去。此方可以使皮肤白皙，减少细小的面部皱纹。

NO.5 自制芦荟面膜

把芦荟叶去刺洗净，再与黄瓜一起榨成汁，最后后放入 蛋清、珍珠粉和适量面粉，搅拌成糊状即可。洁面后敷在脸上，大约15分钟之后洗净即可。

NO.6 自制杏仁咖啡蛋白面膜

将杏仁以热水泡软，捣成泥，将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中，每晚睡觉前，均匀涂于脸部，隔天醒来，再用温水洗净。功效：润肤除皱，使松弛皮肤紧绷，淡化黑斑，让肌肤白皙亮丽。

三、自制祛斑面膜的方法

自制祛斑面膜的方法

自制祛斑面膜的方法，在日常生活中，面膜是一种很常见的护肤品，有很多人都会通过面膜来护理自己的皮肤，其中有些人会在家里自制面膜，下面分享自制祛斑面膜的方法，一起来看下吧。

自制祛斑面膜的方法1 1、红糖蜂蜜祛斑面膜

将大约一小勺的红糖倒入搅拌碗里，倒入三倍于红糖的蜂蜜，如果自身皮肤细腻，可多添加蜂蜜。搅拌均匀即可，放置五分钟沉淀一下。敷在湿润的脸上轻轻按摩后冲洗即可。可消除面部色斑，美白皮肤。

2、桃仁祛斑面膜

原料：50克的桃仁、当归、白附子、白芷、白芨、川芎粉、。蜂蜜、鲜乳适量。

做法：将以上的中药粉混合装在一个干净的玻璃瓶中，然后取它们混合物的一小匙放入面膜碗中。往中药粉中加入适量的鲜乳调成面膜状，然后再加入适量的蜂蜜均匀搅拌，搅拌好之后就可以敷在脸上了。大概20分钟之后就可以用清水清洗干净了，建议每星期使用2-3次就可以了。

3、杏仁咖啡蛋白美白祛斑面膜

将杏仁以热水泡软，捣成泥。将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌，放入密闭瓶中。

4、橄榄油祛斑面膜

橄榄油50毫克、蜂蜜20克，将装有橄榄油的耐热容器放入40度左右的温水中，隔水加热，至37度左右。在加热后的橄榄油中加入蜂蜜调均，然后把面膜纸浸在油中。取浸满橄榄油和蜂蜜的纱布块覆盖在脸上，20分钟后取下。适用于皮肤非常干燥而且又很多黄褐斑或者老年斑的患者。

自制祛斑面膜的方法2 自制祛斑面膜

蜂蜜双仁面膜

冬瓜仁内含脂肪油酸、瓜胺酸等成分，有淡斑的功效。桃仁有丰富的维他命E、维他命B6，不仅帮助肌肤抗氧化，还能减少紫外线的伤害。蜂蜜的保湿效果，让面膜的效果更好。

将冬瓜子仁、桃仁晒干后磨成细粉，加入适量蜂蜜混合成粘稠的膏状。每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。治疗时要注意防晒。

红酒蜂蜜面膜

红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的'人，要加以注意。

将一小杯红酒加2到3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。

杏薏双仁茶

杏仁和薏仁含丰富的蛋白质、维生素及其它的营养，可为肌肤供给需要的营养，并都具有美白的作用，补充皮肤表皮层含水量，加快皮肤的新陈代谢速度，使肤色白嫩，光滑有弹性。

杏仁粉、薏仁粉各两匙，加入240毫升开水冲泡，早晚喝一杯。

双豆百合羹

绿豆所含的维生素能使黑色素还原，红豆能解毒排毒、清热去湿，百合有养肤润肤的功效。

绿豆五钱、红豆五钱、百合五钱用清水浸半小时；开大火煮滚后，收细火煮至豆熟；最后加入适量的糖或盐，甜咸两食皆可

四、淡斑美白祛斑方法

淡斑美白祛斑方法

淡斑美白祛斑方法，想要肌肤变得更加娇嫩光滑，脸也是需要我们经常保养的，这几个美白的小技巧能让你白得发光，皮肤干燥起皮有可能是天气导致的，以下是淡斑美白祛斑方法赶紧学起来吧！

淡斑美白祛斑方法1 自制美白淡斑面膜的方法

1、蜂蜜花粉美白淡斑面膜

蜂蜜的营养价值想必大家都知道，而花粉富含多种氨基酸和蛋白质，还能调节内分泌，维持女性卵巢正常功能，有效淡化各种斑，又能养颜。

材料： 蜂蜜、花粉、鸡蛋清、柠檬汁、鲜奶。

制作方法： 取用菊花、松花、栗米花、稞麦花的花粉各一小勺，放在面膜调制碗中，干性肌肤妹朋友，可以加入鸡蛋清混合搅匀，油性肌肤朋友，那就加入柠檬汁搅拌均匀，其它肤质的就用鲜奶搅拌均匀即可。

2、牛奶燕麦美白祛斑面膜

这款面膜可以有效分解皮肤的老化角质细胞，有祛除色素斑点的功效，还能美白护肤。

材料： 鲜牛奶、酸奶、燕麦。

制作方法： 取用医用棉球沾取牛奶或酸奶，擦拭脸部，等牛奶干后，再循环擦拭3遍，最后用清水洗干净，建议坚持连续使用2周，没早晚一次，会发现面部斑点淡化很多。还可以将燕麦加入酸奶或牛奶中搅拌均匀后敷在脸上，一勺即可，20分钟清新干净。

3、维C高效美白面膜

这款面膜适合痘痘族或油光满面的人，长期坚持，能起到保湿肌肤的作用，预防痘痘的产生。

材料： 压缩面膜一颗、矿泉水一小碗、维生素C适量。

制作方法： 把维生素C捣碎，倒入矿泉水溶解，然后将压缩面膜投入矿泉水中，待面膜泡开了，敷在脸上三到五分钟即可。这个面膜做好了是要洗干净的，因为维生素C可能没有完全融化，如果残留在脸上的话，皮肤会变得黄黄的，所以用完了别忘记洗掉。

4、酸奶嫩白面膜

酸奶中含有大量的乳酸，作用温和，而且安全可靠。酸奶面膜就是利用这些乳酸，发挥剥离性面膜的功效，每日使用，会使肌肤柔嫩、细腻。做法也很简单，举手之劳而已。

材料： 酸奶一杯 、面粉适量、 小钵一个

制作方法： 将酸奶和面粉放在小钵中，调匀成浓稠的.面粉糊。(不要调得太稀，否则不方便涂) 必要时酌量加水调整浓度。牛奶面膜可以兼做洗脸之用，使用前后不必刻意清洁脸部。

自制美白淡斑面膜

温馨提示

采用纯天然无刺激的护肤方法，是一种安全效果好的祛斑方法，但需要长时间精心呵护，才有效改善自己的肌肤，同样的护肤方法再别人身上效果显著，而在自己使用了自制美白淡斑面膜可能却不见效，所以想要立竿见影的效果，还是选择医学美容更靠谱。

淡斑美白祛斑方法2 淡斑美白粥

1、枇杷红枣粥

材料： 枇杷100克，粳米100克，红枣10克，白糖10克。

做法： 先将枇杷的皮洗干净，然后在去掉其外皮枇杷核，接着把粳米浸泡一个小时后捞出来，然后沥干水份。最后将粳米、红枣同适量水先放到锅中煮开，再加入枇杷，用小火慢慢熬煮成粥，再依个人口味加入白糖进行调味就可以了。

枇杷红枣粥不仅具有祛斑美容的功效，而且还有健脾养胃的功效，特别是对于春夏交替易感冒的人群更适宜食用。

2、薏仁莲子粥

材料： 薏仁200克，莲子50克，红枣10克，冰糖适量。

做法： 先把薏仁洗干净，浸泡3个小时沥干水分，莲子洗净，同时将莲子的莲心去掉，去掉红枣核，然后先把薏仁同水放到锅中用旺火煮熟，之后加入莲子，红枣用小火慢慢焖煮至至所有的材料都熟透，加入冰糖，搅拌均匀就可食用了。

薏仁莲子粥不仅具有美白补湿的强大美容功效，同时还具有补血安神等功效，对于消除老年斑、各种色斑均有不错的辅助功效。

3、什锦水果粥

材料： 苹果、梨、香蕉、猕猴桃各一个，菠萝一小块，草莓四个，水淀粉20克，冰糖20克。

做法： 先将以上的所有材料洗干净切成丁状，然后加入水中用大火烧开之后改成小火慢慢熬制，直到各种水果都煮烂了之后加入水淀粉和蜂蜜搅拌均匀就可食用了。

对于想美白祛斑的美女们而言这款粥不仅美白祛斑，同时还可消暑解烦，更为重要的是都是水果，吃再多也不用担心肥胖的问题。

4、山药枸杞粥

材料： 新鲜山药50克，粳米100克，枸杞子15克，白糖、蜂蜜各调味品适量。

做法： 先将粳米洗干净，然后放到水中浸泡一个小时捞出沥干水份，然后把山药切成小丁状，用温水把枸杞子泡开。将山药丁、粳米、枸杞子一起加适量的水放到锅中用火煮开，然后转小火慢慢熬制直至成粥状，加入白糖蜂蜜就可。

此粥具有补血美容养颜的功效，特别是对于脸上有色斑的女性具有很好的祛斑功效。

5、芹菜牛肉粥

材料： 牛肉150克，芹菜50克，鸡蛋清一个，高汤1000克，水淀粉、料酒、盐等调味品可依据个人的口味进行增减。

做法： 先把牛肉切成细丝，把芹菜洗干净切成丁状，在锅中加入适量猪油，加入葱花姜丝进行煸香，然后加入牛肉丝并炒散，使其充分入味之后加入高汤，大火煮至牛肉与芹菜的香味飘出来之后，然后加入各种调味品，淀粉并搅拌均匀，最后淋入鸡蛋清，烧开后就可以了。

西芹牛肉粥最大的特点就是香味十足了，在补身的同时还可促进美白祛斑，实在是最适合女性们的一款粥品了。