温德丽美白饮是不是真的？

不能确定

因为温德丽美白饮并没有得到足够的科学研究和临床验证，其所谓的美白成分只是一些普通的维生素和植物提取物，并没有证据证明其确实能够美白肌肤。

同时，每个人的皮肤类型和敏感程度也不同，使用此类保健品可能会产生不同的效果。

因此，我们需要更多的科学实验证据来证明其真实性。

如果想要实现肌肤美白，可以选择一些经过科学准确测试和证实有效的美白保健品，并且这些保健品一般也都由专业人士推荐和销售。

同时，必须要注意日常生活中的保湿和防晒，合理饮食、规律作息等方面也会对肌肤有很大的帮助。

不可靠

因为目前还没有充分的科学研究证明温德丽美白饮真的能够起到美白的功效，也没有得到官方机构的认证。

此外，有些美白饮料的成分可能会对健康产生负面影响，所以要谨慎使用。

如果想要美白皮肤，可以通过多晒太阳、健康饮食、充足睡眠等方式来促进皮肤健康，或者通过使用经过官方认证的美白产品来达到美白效果。