介绍各种维生素作用

一、介绍各种维生素作用

维生素分为两大类：脂溶性维生素和水溶性维生素

脂溶性维生素包括：A、D、E、K等

水溶性维生素包括：维生素B类、维生素C类、烟酸、烟酰胺、肌醇、叶酸、及维生素等

脂溶性维生素典型药物：

维生素A：防治维生素A缺乏，如角膜软化症、眼干症、夜盲症、皮肤干燥等

维生素D：（又名：骨化醇｝只要治疗佝偻病、骨软化病、老年骨质疏松

维生素E：抗不孕作用主要用于治疗习惯性流产、不孕症、进行性肌营养不良、亦可用抗衰老等

维生素K3：用于K3缺乏证 及新生儿出血证防治

水溶性维生素典型药物

维生素B1:防治脚气病多发神经炎、胃肠道疾病

维生素B2：用于治疗维生素B2缺乏引起的唇裂、舌炎、脂益性皮炎

维生素B6：用于妊娠呕吐，放射呕吐、异烟肼中毒 亦可用于 减少胃肠反应

维生素B12：抗贫血

维生素C：防治坏血病 ，预防冠心病及各种急慢性传染病

以上属于个人所撰，请勿模仿谢谢合作 

二、吃 烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12预防糖尿病有副作用吗？有依赖性吗？

药物名称： 烟酰胺 英文名称： nlcotlnamide 化学名称：吡啶-3-甲酰胺 Pyridine-3-Carboxyamide 分子式及分子量 C6H6N2O=122.13 理化性质： 本品为白色结晶性粉末，无臭或几乎无臭，味苦，在水或乙醇中易溶，在甘油中溶解。 作用与用途： 维生素类药，参与体内代谢过程，用于防治糙皮病等烟酸缺乏症。 药物说明： 片剂：每片50mg；100mg。注射液：每支50mg（1ml）；100mg（1ml）。 主要成分： 暂无 性状特征： 暂无 功能主治： 临床用于冠心病、病毒性心肌炎、风湿性心脏病及少数洋地黄中毒等伴发的心律失常（多数为其它药物无效后才应用）。一般对各度房室传导阻滞均有明显疗效，基本上经治疗后，传导阻滞均能消失，对病态窦房结综合征也有明显疗效，对束支传导阻滞疗效差。 用法用量： （1）防治糙皮病、口炎及舌炎：口服，1次50～200mg，1日3次。如口服吸收不良，可加入葡萄糖液静滴，每次25mg，1日2次。同时加服其它维生素b族及维生素c。 （2）防治心脏传导阻滞：1次300～400mg，1日1次，加入10％葡萄糖溶液250ml中静滴，30日为1疗程。 不良反应： 暂无 注意事项： （1）肌注可引起疼痛，故少用。 （2）个别可引起头晕、恶心、上腹不适、食欲不振等，可自行消失。 （3）妊娠初期过量服用有致畸的可能。 （4）异烟肼与烟酰胺两者有拮抗作用，长期服用异烟肝应补充烟酰胺。 烟酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12都是维生素类的药物，人体本身就需要，而非外界异物，因此不大量使用不会有不良反应。 大量使用或长期服用会有一定的不良反应，可参考这几种药物的说明。既然是维生素类的药物，都不会有依赖性。

三、各种维生素的美容妙用?

维生素A

主要功效：通过促进胶原质的再生，同时抑制其衰减，改善皮肤的外观，防止日晒对皮肤造成的伤害，减轻面部雀斑和黑点。有研究显示：连续使用3个月含0。15%维生素A的美容实验品，50%的试用者皮肤机理获得改善，30%的试用者面部皱纹减轻，35%的试用者出现黄褐斑减少的现象。

使用提示：皮肤科专家提醒说，在使用含维生素A成分的美容品时，可能出现的不利影响是，使用者皮肤瘙痒，容易脸红，头皮屑增多，情绪易激动，所以，为避免这些副作用，应严格遵循皮肤科医生的建议和产品使用说明书，适量使用。

护肤品中的维生素A大多是类维生素A，即人工从维生素A中提取的派生物，此成分可以用作处方药使用。

维生素B

主要功效：能帮助恢复皮肤保护层（角质层），保持皮肤湿润，帮助减少干燥空气与外部环境（如清洁剂和肥皂）对皮肤造成的刺激，缓解皱纹增生，减轻色素沉着，以及防止面如菜色。选择使用含有烟酰胺成分的复合维生素B护肤品，减少面部皱纹的效果更加明显。

使用提示：皮肤科专家认为，虽然维生素B的功效不如处方类维生素A的功效那么明显，但它确实对改善皮肤外观有不错的效果，也不会带来其他副作用，性质十分温和，非常适合于皮肤较为敏感的人使用。

烟酰胺：又称Vpp、VB5（3）， 是烟酸在体内的另一种转换存在形式，有防治皮炎的功效。

维生素C

主要功效：维生素C是强有力的游离基“清道夫”，它可以搜寻出体内的这些具有潜在危险的游离基并与之结合，从而使之无法对身体造成损害（游离基主要是受日晒、吸烟、运动以及环境影响所产生的，人体自身化学反应也能产生部分自由基）；其次，维生素C还有助于促进胶原质的产生，改善皮肤的肌理、保持肌肤弹性，并增加光泽。

使用提示：维生素C具有抗过敏性的特性，它不像维生素A那样具有刺激性。皮肤病专家们通常使用维生素C来治疗皮肤过敏问题，包括痤疮和湿疹。

游离基：也叫自由基，是一种对身体极为关键的物质，与能量的获取及对致病物质的免疫都紧密相连。有些时候这些游离基也会失去控制，伤害细胞的组成部分。

维生素E

主要功效：具有强大的保护功能，可以使细胞免受游离基的损害，预防皮肤干燥和炎症；可减少体内一半数量的、因吸烟产生的游离基；而在日晒前使用维生素E，能有效地减少因阳光照射引起的面部红涨，被日光破坏的皮脂和细胞数也明显减少。

使用提示：皮肤科专家提醒，虽然维生素E对保养皮肤很有好处，但其用量并不是多多益善，如果你正准备使用含有此类成分的护肤品，请先明确自身皮肤状况和所选产品中的维生素E含量，向专家咨询，找到适合你的使用频率和用量。

阿娇啊，我的答案是最齐全的吧。采纳我的哦……