怎么治脱发？

一、怎么治脱发？

脱发的原因很多，精神压力大、紧张、抑郁，经常熬夜等都会引发脱发的，头发太油腻也是脱发的一个原因，要治疗脱发，要注意饮食，多吃豆类、牛肉、杏仁、核桃等食物，这些都对头发有益，同时配合用精方健发组合，这个是外用的，我自己用过一段时间，治疗脱发还不错。

二、早上一起来，头就感觉天旋地转

可能你这几天比较劳累

这是你大脑短暂的供血不足，属于正常现象

不过你觉得情况比较严重的话就建议你多喝鸡汤吃红枣等采取一些补血的小措施

总的来说不必太担心的

注意休息

三、黑头问题怎么解决？

（这些都是小窍门，我试过了，超级实用的）

一、盐加牛奶去黑头

1.最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来

2.每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩

3.由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力

4.半分钟后用清水洗去，不能太久了

5.为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了

二、用珍珠粉去黑头

1.在药店选购质量上乘的内服珍珠粉

2.取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状

3.好的珍珠粉均匀地涂在脸上

4.用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可

5.每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。 （想把黑头清除而不想毛孔变大，不论用何种方法，事前最好先蒸一蒸面，令毛孔自然张开，除了有助于排出毒素外，也有助于清洁。清除完黑头后，最好用冰冻蒸馏水或爽肤水敷于鼻子和T字部位，除能镇静皮肤外，还可以收缩毛孔。）

三、蛋清去黑头

1、准备好清洁的化妆棉，将原本厚厚的化妆棉撕开成为较薄的薄片，越薄越好

2、打开一个蛋，将蛋白与蛋黄分开，留蛋白部分待用

3、将撕薄后的化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上

4、静待十至十五分钟，待化妆棉干透后小心撕下

四、鸡蛋壳内膜去黑头

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。这是很多人都说好的方法。

五、盐

1、洗脸后趁皮肤没有干透，用盐（烧菜的盐就可以了）适量涂在鼻子上打圈圈按摩，你会感觉盐慢慢融化（偶用的是细盐），继续按摩

2、过十分钟左右（自己可以感觉）用清水洗干净

3、注意事项：有豆豆或者伤口之类皮肤的肯定会痛，慎用；敏感肤质者不提倡使用该方法。

4、建议产品：汇美舍的洗面盐，用的时候可以取一小勺在手上，用几滴清水调和，就变成浓浓的液体，然后把这个液体在鼻子上按摩一会，再洗掉就OK了。

六、米饭 每次蒸完米饭捏一小团在脸上轻柔，说会把脏东西都带下来。据说她认识的老太太从不做美容，但是皮肤非常好，就用的是这个法子！使用饭团在脸上轻轻滚，然后应该是洗脸的。

七、极顽固黑头

加个蒸面的程序就方便解决了，方法是：倒一盆沸开水，四周用毛巾围起来，仅留上部可以把脸凑上去，让水气扑面，即可使皮肤湿润、黑头软化。此时再用纳米珍珠粉去之而后快。需要特别指出的是： 试验表明，珍珠粉越粗，其表面越税利，对皮肤表面造成的机械损伤越大。皮肤是一个复杂的器官，它的最表面一层是角质层，对皮肤的保护作用主要有机械保护、保温、防止水份丢失、抵抗细菌侵入等，是极为重要的，当然，角质层过厚，皮肤会显得苍老（但这绝不是角质层的缺点），所以去角质是美容的重要方法。但是过于严重地去角质，则会损伤它，从而丧失这些重要的功能，使皮肤变得干燥、脆弱、过于敏感，出现红血丝、疼痛、发炎等症状。

四、如何改变发质？

用橄榄油加香蕉你做发膜  这个只是听说

下面这个我自己试过

本来我的发质也很毛躁，有一段时间 妈妈用食用醋给我洗头 不要洗到头皮不然很疼，一段时间 头发又黑又亮 也不再毛躁 非常软。。。

试试吧 希望帮到你

五、我的低圧高怎么办

低压高也是高血压,尤其好发于中青年人,建议检查一下肾脏,如果没问题就是原发性高血压,像你这种你要减肥,过胖也会导致高血压,尤其低压高,可以服用钙离子拮抗剂治疗,如尼群地平,但要在当地医生指导下治疗,建议低脂低盐饮食,适当锻炼身体.