怎么有效的去除脸上雀斑和痣

祛斑肯定要选择科学的祛斑方式才可以。科学的祛斑方式是内外结合，双向祛斑。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

避免皮肤长时间曝晒在阳光下：外出时一定要做好防护工作，选择有防晒和美白功效的防护保养品。合理适当的运动，促进血液循环和新陈代谢。

避免食用色素含量高的食物或者饮料：如：酱油炒饭、可乐、巧克力、可可等。常年与电脑打交道的人最好涂些隔离霜，用完电脑后应立即洗脸。妊娠期前后做适当保养和护理，能够减少妊娠斑的出现。

充足的睡眠：熬夜是皮肤的一大杀手，经常熬夜的人特别容易出现肌肤问题，不仅脸部暗淡无光，就连黑眼圈眼袋也会找上门，肌肤不能及时排毒，积累的色素也会沉着，久而久之就容易长斑。每天我们要养成早睡早起的好习惯，让你的肌肤在夜间深呼吸吧.

良好的生活习惯：好的生活习惯能够有效地预防和减少因为后天因素出现的色斑，维护水嫩肌肤。脸蛋需要呵护，注意一些很简单的细节，坚持下去，就一定能够拥有一张光洁嫩白的脸。

1、曲酸

为什么要添加这个成分？

在人体皮肤中，酪氨酸在酪氨酸酶的催化作用下，与氧自由基经复杂的氧化、聚合，最后合成黑色素。而曲酸能抑制酪氨酸酶的合成，因而可以强烈抑制皮肤黑色素的形成。

曲酸已被配入化妆水、面膜、乳液、护肤霜中，制成能有效治疗

雀斑、老人斑、色素沉着、粉刺等的美白化妆品。

安全的添加量？

20ug/ml浓度的曲酸就可抑制多种酪氨酸酶（或称多酚氧化酶PPO）的70～80%的活力，在化妆品中一般添加量为0.5～2.0%。

是否安全？

一般从青霉、曲霉等丝状真菌中提取，含有一定毒性。有很强的致敏性，可能会产生刺激性接触性皮炎和白斑。

哪些常见的护肤品中含有这个成分？

2、熊果苷

为什么要添加这个成分？

熊果苷为美白成分，通过抑制生产黑色素的酵素酪氨酸酶活性，减少黑色素生成。

安全的添加量？

高浓度的熊果苷才会感光，而化妆品中添加浓度上限是7%，并不存在所谓光敏性。

是否安全？

该成分美白效果快，但是对皮肤有一定刺激性，不可长期使用该成分美白，需使用一段时间暂停更换较为温和的产品搭配使用。

哪些常见的护肤品中含有这个成分？

3、维他命C

为什么要添加这个成分？

VC是天然的抗氧化剂，用于预防和治疗皮肤晒伤。它的作用：一是将深色的黑色素还原成为浅色的黑色素，二是抑制中间体生成黑色素。

人体本身不能产生VC，必须从外界摄取。在化妆品中，VC通过与铜离子在酪氨酸酶活动部位相互作用以减少多巴醌等多步黑色素合成过程来干扰黑色素的产生，具有很好的美白祛斑的效果。同时也有消炎的作用。

安全的添加量？

VC由于稳定性很差，通常在化妆品中使用VC的衍生物形式如VC磷酸酯钠，VC磷酸酯镁等，以及常见的aa2g，VC-IP都是VC的衍生物。

是否安全？

维他命C安全性很好，但稳定性很差，如果不加保护，会很快地失去活性。在空气中很容易被氧化变黄，常用维生素C衍生物代替。

哪些常见的护肤品中含有这个成分？

4、果酸

为什么要添加这个成分？

果酸（AlphaHydroxyAcid，α-羟基酸，简称AHA），是从水果中提取的各种有机酸，是存在于多种天然水果或酸奶中的有效成份。包含葡萄酸、苹果酸、柑橘酸及乳酸等，因大多数由水果中提炼，故称果酸。

以乳酸为例，按照结构不同又分为L-乳酸和D-乳酸，L-乳酸作为天然保湿因子存在于人体肌肤中，因此它的刺激性较其他果酸刺激性小，常用于性质温和的产品如眼角霜等，可有效去除细纹和皱纹。

安全的添加量？

化妆品中L-乳酸的用量约5%。美白祛斑产品中只允许使用3%以下低浓度的果酸；中等浓度的果酸用来美白祛斑；20%以上高浓度的果酸只能在专业人员的指导下用来换肤。

是否安全？

从果酸一出现，对它安全性的争论就没有停止过。不少人使用果酸产品后出现敏感状况，而使用果酸后皮肤会变得对紫外线更加敏感也是公认的。

哪些常见的护肤品中含有这个成分？

5、烟酰胺

为什么要添加这个成分？

烟酰胺，又称维生素B3。有微弱吸湿性，该成分能够维持肌肤含水量，促进真皮层微循环。烟酰胺在化妆品中大部分是作美白成分使用，它可以作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，并加速皮肤新陈代谢，促进黑色素胶质细胞脱落，可起到改善肤质的作用。减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。

安全的添加量？

烟酰胺用作美白成分时，使用浓度在2%~5%时，证明对治疗黄褐斑和紫外线造成的色素沉着过度有一定功效。

外用烟酰胺（2%）可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，具有控制油脂分泌的作用。报道含4%烟酰胺的凝胶治疗寻常痤疮的功效堪比含1%克林霉素凝胶（治疗痤疮的主要局部外用处方药）。

是否安全？

烟酰胺是一种水溶性物质，具有溶液稳定性和光稳定性。在PH值为6的溶液中，稳定性最佳。在PH值高于或低于6的溶液中，它会水解，形成烟酸，从而导致皮肤过敏。所以，含烟酰胺的配方一般控制pH在5~7之间，以减少烟酸的形成。对于面部红血丝皮肤的女生，还是远离烟酰胺。

哪些常见的护肤品中含有这个成分？

6、SymWhite?377

为什么要添加这个成分？

这是一个很牛的美白成分，中文名叫苯乙基间苯二酚，也就是常说的SymWhite?377（德国原料商德之馨研制的馨肤白，专利产品，全球批准使用）。

为什么说很牛？是因为这个成分是中国SFDA（国家食品药品监督管理总局）被当作新原料申请使用并通过的仅有的几个新原料之一。SymWhite?377是有报道的活性最高的酪氨酸酶抑制剂之一，是曲酸的22倍；SymWhite?377有效抑制B16V细胞合成黑色素的活性，是曲酸的210倍。SymWhite?377的美白效果是熊果苷的7000倍！

它能改善肤色不均，降低紫外线照射肌肤引起的皮肤着色。同时SymWhite?377是一款优秀的抗氧剂并且具有抗皱能力，比VE、VC、BHT的抗氧化性好。

安全的添加量？

0.1-1.0%

是否安全？

良好的安全性和稳定性。

哪些常见的护肤品中含有这个成分？