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我皮肤黑!有什么办法可以美白么?

57 2023-05-06 04:36 戚雪

一、我皮肤黑!有什么办法可以美白么?

假如你是天生肤色黑的话是很难改变你的黑肤色变白的,最直接也是简单有效的办法就是画妆,做个永恒的化妆师。

二、皮肤偏黑怎样可以美白

做好防晒和基础护理很重要,并不是一瓶美白产品就能解决问题,定期去角质也很重要,有条件在基础护理里面加一款温和的美白精华,平时多补充vc,量要足够,不要吃感光食物萝卜芹菜或者香菜。

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三、皮肤黑的人怎样变白?

取少许牛奶,加入少量白醋,牛奶和白醋的比例大约在3:1左右,每天临睡前涂在需要美白的地方,等干了以后再睡,第二天早晨洗净,持续3天以上,效果显著哦!即使3天后没有明显效果,只要持续使用,一定会有效果! 可以多调一点,放在喷瓶里,放入冰箱,随喷随用,还可以当爽肤水.但一次不要调的太多,尽量能在3天内用完,以保持新鲜!只要坚持用,美白梦想随即成真!

四、怎样使黑皮肤变白?

下面提供一些美白妙方:

美白妙方1:每日洗脸时,在洗面奶上加一些蜂胶,轻轻洗脸兼按摩,可以达到美白肌肤及保湿的功效。

美白妙方2:准备原味优格加上草莓,草莓有极佳美白效果,一起放入果汁机中打匀后放入冰箱,等晚上再取出来敷脸,大约10至15分钟后洗净,皮肤可以呈现白净效果。

美白妙方3:将番茄去皮压碎,加入少量蜂蜜跟半汤匙黄豆粉搅匀敷脸,等5分钟左右再清洗干净,是让皮肤白回来的好方法。

美白妙方4:用薏仁及绿豆粉混合加入适量清水或蛋白搅拌成糊状之后敷脸,等半干时用清水洗干净即可。

美白妙方5:睡觉前做嘴唇去角质保养,先热敷嘴唇几分钟之后,再涂上一层护唇膏或凡士林等,之后用保鲜膜盖住嘴唇,再用热毛巾热敷一下,就可以拥有粉嫩双唇。

美白妙方6:用绿豆粉加上优酪乳,搅拌成糊状,自制面膜敷脸;敷脸同时可以切几片小黄瓜一起敷眼睛,加强眼睛四周的保湿及滋润。

美白妙方7:准备3至5颗柠檬,清洗干净后切成薄片,放入浴缸里一起泡澡,泡澡同时,可以倒一些稀释过的柠檬汁轻轻按摩肌肤,约5分钟后用温水洗净。

美白妙方8:准备苦瓜、黄瓜、青椒、青苹果及西洋芹,清洗去皮或去籽之后,一起放入榨汁机内压榨成汁,然后空腹喝掉果汁后,30分钟之内先不吃其他东西,有利清肠通便。剩下来的果渣拿来敷脸约3至5分钟后洗净,皮肤看得到美白效果。

美白妙方9:多喝薏仁汤,可以使皮肤更加白皙。

美白妙方10:胡萝卜汁、菠菜皆含有丰富的胡萝卜素,柳橙、葡萄柚、奇异果色拉富含维生素C,都是美白肌肤可以多吃的蔬果

要提醒你防晒十分重要,无论白天晚上都要防止紫外线对肌肤的伤害。还有不抽烟、少喝咖啡,要注意卸妆须彻底,以免化妆品残留,导致产生斑点等。另外,不要摄取含有人工食品添加剂的食物,过多的人工添加剂会造成内脏负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑。

吃水果能美白滋润肌肤

润泽美肤——草莓、奇异果、柠檬、番石榴、苹果、木瓜、芒果

净化美肤——樱桃、柠檬、苹果、酪梨、番茄、荔枝

排毒整肠——香蕉、苹果、凤梨

促进代谢——葡萄、奇异果、柠檬、橘子、葡萄柚、苹果、凤梨

净化平衡体质——樱桃、葡萄、酪梨、柠檬、草莓

新鲜樱桃含糖、蛋白质、β胡萝卜素、铁等丰富的营养。铁质可以让人气色红润,而β胡萝卜素及维生素C可都是美白肌肤一定要多补充的,多吃樱桃可以让肌肤真正细腻、有弹性哦!

荔枝含有糖、蛋白质、果胶、维生素C、磷、铁等。维生素C及铁都是让人拥有白里透红气色的营养,不过吃荔枝容易上火,所以火气大,容易长痘痘的美眉要适可而止,不要过量。

番石榴也是多吃多美白的水果,它含有维生素C、果糖、葡萄糖等营养,光是维生素C就是其他水果的好几倍,爱美的美眉可以多吃。

番茄的美白效果和瘦身效果一样棒,它有很丰富的维生素、矿物质、碳水化合物、有机酸及蛋白质,番茄还有保护维生素C的作用,能吸收大量的维生素C和抗氧化,想要当个白皙美人,每天多吃番茄准没错。

其他如西瓜、葡萄、凤梨、梨子、桃子等夏季盛产的时令水果,也都含有丰富的维生素C,多摄取能让肤质水水嫩嫩,白皙无瑕。

豌豆、黄豆芽、冬瓜和绿色蔬菜都含维生素A、C 、E以及蛋白质等营养,可都是美白肌肤不能缺少的。冬瓜含有 微量元素锌、镁等。锌能使人精神焕发;镁能让人面色红润。冬瓜也是减肥圣品唷!水分多易有饱足感,纤维帮助消 化,多食用也不用担心发胖。

喝花草茶来净白肌肤

多喝花草茶也可以让肌肤水嫩嫩的,白皙无瑕。要喝哪些花草茶最具美白效果呢?请看——

薰衣草——净化美白、镇静、松弛、帮助睡眠

玫瑰或玫瑰花苞——净化、美白、消除疲劳

柠檬——增强抗体、美白、促进代谢、净化

洋甘菊——净化美白、排毒、降肝火

马鞭草——净化美白、瘦身减脂

芙蓉花——清热解火、净化、排毒、活化循环

山楂——纯净体质、活化循环

橘皮——保健消化、消除多余水分

菊花——降低火气、清肝解毒

洛神花——去脂、净化体质

还有,如果是体质的原因,比如说月经不调(如果你是女的话,女生几乎都有月经的毛病吧)造成的皮肤暗淡,建议看一下中医,调节月经的同时,皮肤也会细腻白嫩起来(亲身体验)

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