烟酰胺有什么作用，适合哪个年龄用？

一说到美白，我们中的很多人都是第一时间就想到烟酰胺和VC，众所周知，烟酰胺的功能非常强大，有控油抑制痘痘、抗老改善细纹、修护，增强皮肤屏障功能、美白淡化色素沉淀，功效这么多但具体到原理上还是有些不同的。

虽然很多地方都会提到氨酰胺可以控油，会让你多人也会觉得有效果，但是从公开发表的研盯握做究中，很少能找到相关的研究，而解释其原理的部分就更少了，如果你还是愿意尝试一下烟酰胺的控油效果的话，The Ordianry 的10%烟酰胺+1%锌是和好的选择，虽然对于烟酰胺交到10%是否真的有必要有很多的争论，对于他控油效果究竟是烟酰胺的作用再试锌的作用也有争议，但对于他的控油效果还是很值得期待的。

烟酰胺是可以抗氧化的，所以对于抗老和改善细纹是有效果的。但是烟酰胺的抗氧化作用并不和VC一样自己去前线“杀敌”。烟酰胺是人体内一类重要物质 NAD/NADP 的前体，研究中发现使用烟酰胺之后，皮肤中这类物质的还原形态 NADPH 含量会有提高，进而提高皮肤中从角蛋白到胶原蛋白等多种组成的合成速度和数量。

烟酰胺可以修复皮肤屏障功能的原理主要是从促进皮肤中神经酰胺的合成与加快角质细胞的分化来研究的。当皮肤中NADP不足的时候，皮肤就会出现老化的迹象，更新速度变慢，也会表现为皮肤光泽度不好而保护功能减弱。比如说 Sesderma 的烟酰胺身体乳，虽然在国内是作为「美白身体乳」宣传的 (在我国美白功效压倒一切嘛，我能理解市场同学的苦衷……)，但这个产品设计的本意其实是针对皮炎这样的需要修护的皮肤状况。

烟酰胺的美白原理相信我不用多说大家也都了解，主要是两个方面：抑制酪氨酸酶的产生，加快角质代谢，控制黑色素转运。烟酰胺作为美白最出名的产品想必就是Olay 与SK-II了吧。低端的小白瓶烟酰胺浓度可能会稍低，但是相比起SK-II小灯泡来说它的性价比高，所以卖得相对也要好一点。

下面有几个使用烟酰胺产品的几个误区：

1、烟酰胺不可以白天用。正确的答案是可以用，只有少数成分是不适合白天用的，而烟酰胺并不是其中之一，但是如果浓度过于高的烟酰胺产品（10%浓度）可能会让你的皮肤保护力变低，还皮历是不适合白天的。

2、烟酰胺浓度越高越好。不会的，要寻找你的皮肤可以承受的浓度，一般2%以上对于保湿和修复皮肤屏障就会有帮助，3%以上才会有美白效果，但是5%以上可能就会又刺激性，对于皮肤敏感的人是不适合的。

3，可以与其他产品搭配使用。可以搭配，但是烟酰胺不可以与酸类产品使用，无论是果酸还是水杨酸还是vc都不适合与烟酰胺一起使用。

4、使用烟酰胺会长毛？很多人问这个问题，这可能是因为你的皮肤变白或者变亮之后显得你的汗毛比较明显了。如果它生长毛发的作用这么明显，那为什么不加到生发产品里面呢？生发是个世界性的难题，如果你找到了生发了方法那么你就准备拿学术大奖吧~哈哈哈

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烟酰胺是很有名的一种美白护肤成分，烟酰胺原液补水美白效果更是一流，不仅陪模可以淡斑美白，还可以淡化痘巧乱姿印、提亮肤色、改善粗糙等，适用年龄段比较广。烟酰胺原孝绝液适合18岁以上的非敏感肌，但未成年不宜用。